日々の記録など

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18May
- 【東伊豆旅行】2日目：伊東マリンタウン
  最後は伊東マリンタウンへ。帰路につく前の、最後の休憩スポット。お土産を買って、甘いものを食べて、旅の締めくくりです。伊東マリンタウン伊東マリンタウンは、国道135号沿いにある、東伊豆観光の玄関口のような道の駅です。伊豆観光の案内所もあるので、旅のはじめにパンフレットや割引券を入手したい人にも重宝します。お土産屋さんがまとまっているため、帰り道に立ち寄りやすいのも便利なポイントです。カラフルな建物が並んでおり、お土産屋さんやレストランがかなり充実しています。建物の後ろ側はすぐ海で、遊歩道を歩くだけでも気持ちいいです。足湯もあるので、入りたい人はタオルがあると便利です。写真スポットもお土産の充実度が高い伊東マリンタウンのお土産エリアはかなり広かったです。干物や海産珍味からお菓子、雑貨まで、伊豆らしい商品がずらりと並びます。店舗ごとに扱うものが違うので、つい何軒も見て回りたくなる楽しさがありました。マリンタウン限定商品やマリにゃんグッズなど、ここならではのお土産も見つかります。マリにゃんはこの子です今回買ったのは：・磯のり静岡方面に来るといつも買ってしまいます。・茶房伊豆自然生活の粉茶ぐり茶×柚子の粉末茶を、自宅用と一人暮らしの娘のお土産に買いました。飲みやすく、柚子の香りがしっかりして美味しかったです。他のフレーバーや、和紅茶もありました。・伊東マリンサブレ缶も、中のクッキーも、とにかくかわいくてときめきます。年末年始の帰省土産にしました。伊東マリンタウンのサブレ専門店【Ito Marine Sable】道の駅伊東マリンタウンの中にあるサブレ缶専門店Ito Marine Sable（伊東マリンサブレ）の公式サイトです。毎日菓子工房にて、一つ一つ職人の手作りで丁寧に仕上げたサブレを愛らしいデザインのギフト缶に詰めました。伊東・伊豆旅行の思い出に。ito-marinesable.com・あさぎり牛乳のチーズケーキ正式には「とろり焼き立てミルクチーズケーキ」です。名前だけで美味しそうですねこれはその場で食べました。やわやわで美味しかった～あさぎり牛乳｜道の駅伊東マリンタウン富士山の麓、朝霧高原で作った搾りたての牛乳を使った贅沢なソフトクリーム。濃厚だけどさっぱり！ito-marinetown.co.jp帰路へトイレで幸せのおすそ分けをもらい、帰路につきました。帰り道は海沿いを進んでいきます。カーブやアップダウンが多く、トンネルもあって暗めの道です。11月だったので日が落ちるのが早かったこともあり、トンネルだかカーブだかを抜けた先に、熱海の灯りがぱっと広がって見えたのが印象的でした。山の斜面に灯りがこぼれているような景色がとてもきれいでした。いつもより帰りが遅くなってしまいましたが、最後に素敵な夜景で締めくくれました。大満足の旅でした東伊豆旅行の記録【1日目】・秋を満喫の旅へ・小室山・ぐらんぱるぽーとから城ケ崎へ・本日のお宿「福松荘」・福松荘の夕食【2日目】・福松荘の朝ごはん・細野高原・熱川バナナワニ園乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
17May
- 【東伊豆旅行】2日目：バナナワニ園
  いよいよ2日目のメインであるバナナワニ園へ。30年ぶり以上の再訪問です。私が最初に訪れたのは1990年代ですが、その時すでに「古いなぁ」と思っていました。そこからさらに30年たっても健在。昔もレトロな雰囲気でしたが、今もやっぱりレトロ。味わい深くて素晴らしい施設です。熱川バナナワニ園熱川バナナワニ園は、静岡県東伊豆町の熱川温泉にある動植物園です。1958年に開園し、温泉の熱を利用してワニや熱帯植物を飼育・栽培していることで知られています。園内にいるワニの種類は約16種類。これは世界有数のワニコレクションとも言われています。ワニ以外の動物や、熱帯植物がわんさか見られる温室もあります。お土産屋さんもあり、ワニグッズで溢れています。入園料は2000円です。タイムズカードの提示で100円引きになりました。また、午前中に訪れた細野高原のクーポン400円もここで使えたので、ひとり1500円になりました。駐車場は、かなりの台数があるようです。本園の前だけだと、そこまで多くは見えなかったので、少し離れた場所にあるのかもしれません。施設は本園と分園に分かれていて、少し距離があります。本園はワニだらけ私たちはまずは本園から見て回ることに。そこまで広くない空間に、何種類ものワニの展示が並んでいます。なかなかの圧巻です。巨大なイリエワニから、体長1mくらいのコビトカイマンから、ワニの赤ちゃんまで。ワニの展示のそばには、名前や出身地などの説明があり、図鑑の中を歩いているよう。ワニはじっとしているものと思っていたら、動きもそこそこありました。これも見ごたえを感じる要因のひとつです。陸地にいたり水の中にいたり頭上にいたり赤ちゃんがわらわらいたりワニ好きにはたまらんのです苦手な人いたらごめんなさいほかにも、レッサーパンダやカメ、イグアナなんかもいました。こちらは、日本で唯一飼育されているアマゾンマナティー大きな水槽で泳いでいる姿が間近で見られます分園へ移動分園は本園から約500mほど離れていて、徒歩でも行けなくはありませんが、少し坂があります。本園と分園をつなぐ無料のマイクロバスが出ているので、電車で来た方や、駐車場が混んでいる時は便利だと思います。もちろん車で来ていれば、自分の車で移動することもできます。割と急な坂道を上がっていくと、少し高台に分園があります。駐車場から熱川の町や海を見ることができます。写真ではわかりませんが、川のそこここから湯気が立ち上がっています。名前のとおり、熱い川のある町だということがよくわかります。分園の見どころ分園側には広めのワニ展示ゾーンがあり、本園よりものびやかに過ごしているように見えました。また、レッサーパンダも分園のほうに多くいました。空調付きの、そこそこ広いお部屋に住んでらっしゃいました。余談ですが、英語では「Red Panda」と呼ぶそうです。日本語も赤パンダでも良かったのではあと、フラミンゴをけっこう間近で見ることができました。動物だけでなく、温室も見ごたえありです。何種類ものバナナやパパイヤ、マンゴー、グアバ、ミラクルフルーツなど、南国のフルーツが育っています。フルーツパーラー分園側にはフルーツパーラーがあり、園内で育てられたバナナや季節の果物が食べられます。フルーツパーラーだけの利用も可能ですが、繁忙期には入園者が優先になるそうです。私は初めてだったので、恐らく30年前にはありませんでした。進化していて嬉しい。メニューはこんな感じです私は、バナナと迷って、迷って、パパイヤにしました。季節限定という言葉にやられました。スペシャルパパイヤパフェですパパイヤのインパクトはすごいですが、思ったほど大量ではないです。クリームとソースは甘い。パパイヤは…うーん、甘くない。すごく甘さ控えめ＆瓜感が強めなメロンに似た味です。ガッツリ甘いものを求めている人とは相性悪いかもです。彼が頼んだのは、バナナ大福これはもう「映え」じゃないでしょうか。とてもかわいいです。そして、バナナもあんこも甘く、餅は柔らかくて美味しいです。お目目はピックなので食べられません。こっちが正解だったのでは？と頭の中の甘党がささやきました…お土産は「ばにお」本園のほうのお土産ショップは充実していました。当初はマスコットキャラである「ばにお」のグッズが中で、ぬいぐるみを狙っていました。ただ、分園に移動してしまったうえに、本園に戻るのが面倒に感じてしまったので見送ることに。代わりに、分園の出口付近にあったばにおの壁画をぱしゃり。さらには、これまた出口付近にあったガチャガチャでキーチェーンをゲットしました。オリジナルの深みどり狙いでしたが、出てきたのは鮮やかなブルー。バナナ持っててかわいい双眼鏡とスタンプ帳、道中のグミを入れる旅用ミニバッグに装着。旅の供ができました。東伊豆旅行の記録【1日目】・秋を満喫の旅へ・小室山・ぐらんぱるぽーとから城ケ崎へ・本日のお宿「福松荘」・福松荘の夕食【2日目】・福松荘の朝ごはん・細野高原乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
16May
- 【東伊豆旅行】2日目：細野高原へ
  2日目の行き先は・細野高原・バナナワニ園・伊東マリンタウンまずは細野高原から細野高原の紹介細野高原は、東伊豆町に広がる高原地帯です。海の近くにありながら、山の斜面いっぱいにすすきが広がる「伊豆のすすき名所」として知られています。見頃は、毎年10月頃から11月上旬にかけて。この時期は、すすき鑑賞会と称してイベントが開催されたり、キッチンカーが並びます。特徴的なのは、ただ一面にすすきがあるだけでなく、海を見下ろせるという点です。起伏のある起伏のある高原には、遊歩道や展望スポットがあり、のんびりと散策をするのにもってこいです。私たちは午前中に訪れましたが、夕暮れ前は低い太陽に照らされたすすきが白金色に光るとのこと。幻想的な風景がとても人気だそうです。同じ伊豆でも大室山のような「山頂だけすすき」という景観とは少し違い、細野高原は「高原全体がすすき野原」というスケール感があります。スタンプラリーやってた私たちは車を少し手前の第2駐車場に停めました。通常時は高原に近い第1駐車場も無料で使えるようですが、すすき鑑賞期間だったため、第1駐車場はバスや身体障碍者向けに制限されていました。この期間は、第2と第1の間に受付があり、ここで入山料を払う仕組みです。入山料がかかるのも、すすき鑑賞期間だけです。1000円かかりますが、400円分のクーポン券が含まれていて、イベント時のキッチンカーや町内外の提携店舗で使うことができます。ただ、平日で人も少なかったため、キッチンカーは数台。私たちは熱川バナナワニ園で使うことにしました。すすき鑑賞期間には、「ウォーキングスタンプラリー」が行われています。高原内の散策路を歩きながら、数か所のチェックポイントでスタンプを集める形式。すすきを眺めながら自然に高原を巡れるイベントです。入山料を支払うと、スタンプラリーの用紙をもらえました。記念品はスタンプ4個でいただけるので、一番短い散策ルートでももらえます。この時もらえたのは、高原のポストカードでした。それ以上に、自分のスタンプ帳に押せたことが嬉しかったです爽快なブランコ受付を通過して坂を少し上がった先に第1駐車場があります。そのすぐそばに、巨大なブランコが設置されていました。1台だけでした。平日だったので誰も使っていませんでしたが、すすき鑑賞期間の土日は恐らく混雑するのではないかと思います。大きくこぐと遠くに海が見えます。かなり爽快です。私は三半規管が弱いのでたくさん乗っていられませんでしたが、それでも久々のブランコは楽しかったですすすき野原すすきが野原一面を埋め尽くす光景を見たいのであれば、10月末～11月前半がベストだそうです。特に、細野高原は海風が強めで、訪れた11月の後半はピークが過ぎた感じでした。期待していた白金色の斜面ではなかったものの、この時期の良さは晩秋感でしょうか。光が柔らかく、枯れすすきの雰囲気がとてもよく出ていました。何より人が少ないので、静かな晩秋の高原を堪能できます高原は寒い訪れたのは11月の後半。関東地方よりは暖かい伊豆ですが、それでも秋が深まる季節です。日差しは暖かくても気温はそこまで上がりません。加えて高原なので、風も強くて体温を奪われます。私は、ヒートテック・薄手のセーター・パーカ・ライトダウンという重ね着でしたが、これでちょうどいいくらい。パーカ止まりの彼は、かなり寒かったそうです。強風の要素が加わると、気温だけでは寒さが図れないですね。羽織りものやアウターを持っていくのがお勧めです。あと、スズメバチがいました。出くわしたらどうするのがいいんでしょう💦私は騒ぐ派です…東伊豆旅行の記録【1日目】・秋を満喫の旅へ・小室山・ぐらんぱるぽーとから城ケ崎へ・本日のお宿「福松荘」へ・福松荘の夕食【2日目】・福松荘の朝ごはん乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
15May
- 【東伊豆旅行】2日目：福松荘は朝ごはんも最高
  福松荘では、食事の準備だけでなく、布団の上げ下ろしもスタッフさんがやってくださいます。昨夜は布団を敷いてくれ、朝はご飯の前に片づけていただきました。至れり尽くせりです。魚とお野菜たっぷり和朝食朝食も品数がすごいです。お部屋でいただくので、どんどんと運び込まれてきます。品数は多いですが、油物やお肉がなく、ひとつひとつが適量なので、とても健康的。お鍋は湯豆腐でした。ご飯は朝もおはちで届くので、ちょびっとでいい私とたくさん食べたい彼で不等分にわけて平らげましたどれも美味しかったけど刺身が優勝メインのおかずは、この3品かなと思います。・お刺身魚の種類を教えてもらったけど忘れちゃいました💦鮪とかサーモンのような、私でもスーパーで買えるようなものではなく、本当に地元のとれたての刺身で、めちゃくちゃ美味しかったです。朝から幸せ・鯵の干物伊豆に来たら欠かせない鯵は、朝ごはんらしく干物で頂きました。沼津で見たヒモノラを思い出します・湯豆腐朝は寒い季節だったので、温かさが身に染みて美味しかったです。こういうシンプルで、体を温めてくれて、健康に良い食事をいただくと日本人で良かったとしみじみ思います。朝も小鉢パラダイス小さくてかわいい器に入っているおかずがずらりと並ぶ光景が好きです。目で楽しんで、食べて、二度美味しいほうれん草のごま和えオクラとモロヘイヤのおひたし切り干し大根の酢の物ひじきの煮物多分めかぶめっちゃ美味しいぬか漬け温玉最高ねぎたっぷりみそ汁これ以上望むものはありません！朝食前にお風呂にも朝ごはんは7時半～8時半の間で時間指定することができます。私たちは7時半にしてもらい、その前に朝風呂を楽しんできました。東伊豆は海面から朝日が昇っていく様子が見られます。海が目の前の宿ならではの醍醐味です。最高のお宿でしたチェックアウトは10時でした。玄関先につるし雛が飾ってありました。雛のつるし飾りは、東伊豆のここらへんのエリアで有名だそうです。かわいいですね食事は部屋出し、お風呂は貸切なので、他のお客さんに会うこともなく、とてもくつろげるお宿でした。朝夕の食事がついて、確か15000円しなかったと思います。味湯海亭　福松荘楽天トラベルまた絶対に行きたい。再発なんてしてる場合じゃないですね東伊豆旅行の記録【1日目】・秋を満喫の旅へ・小室山・ぐらんぱるぽーとから城ケ崎へ・本日のお宿「福松荘」へ・福松荘の夕食最近のこと：変な夢を見た朝つながりで、変な夢で起きた話。小さい頃からよく変な夢を見ます。妙に臨場感があってリアルな夢です。でも、現実的にはあり得ない展開なので、途中で夢と気づいて起きます。目覚めても覚えていることが結構多いです。一番最近見たのは、カッパを飼う夢カッパと言っても、ほぼ人です。おっさんです。髪型（？）と頭のお皿はカッパですが、顔は何年か前に記者会見で泣いていた議員さんでした🤯着ているものは、うんと昔にテレビでやっていたモジモジくんの衣装の緑色バージョン。身長はかなり低め、体型は小太りです。顔から判断するに、恐らく雄？男性？？🤯最初は室内で飼っていたところ、近所からクレームがあり🤯。仕方なく庭で飼うことにすると、リビングの掃き出し窓を両手でカリカリしながら泣くんです。記者会見の時のあの顔で🤯私の頭の中はどうなってるのでしょう🤯？誰か分析してほしい…乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
14May
- 【東伊豆旅行】1日目：福松荘の夕食は魚づくし
  福松荘の夕食は部屋出しでした。お部屋で料理をいただく旅館に泊まったのは何年ぶりでしょう。部屋出しの食事って、すごく特別感がありますね地ものの魚がこれでもかとまず、全容がこれですうひょー係の方が次から次へと運んできて、あれよあれよという間にこんなに！映っていませんが、ご飯はおはちで横に置いてあります。後から言われて気づいたのですが、この中にお肉料理はひとつもありません。その代わりに地ものの魚とお野菜がふんだんに使われていて、満足度が半端ないです。これぞ伊豆のごちそうという夕食でした。これでもかってくらいの魚料理・お刺身カマスってお刺身で食べられるんですねぇ。臭みがこれっぽっちもなくて、歯ごたえがあって、新鮮で美味しいお刺身ばかり。特に好みの味だったのはアカゼムロでした。・金目の煮つけ結構大きいのが、別注文じゃなくてデフォルトでついてくるの強すぎです。めちゃくちゃ美味しかった。・カサゴのから揚げ金目とカサゴが同時に出てくる贅沢さよバリバリで美味しかったです。・焼き物：タラの味噌焼き塩気が強すぎず、とてもお上品な味つけなのに、脂がのっていて美味しい。美味しすぎる。大好きな味でした。小鉢と野菜料理も逸品だらけ・充実の小鉢たちお品書きがないのでうろ覚えですが、美味しいを連呼したことは覚えています。下のはごぼうが巻いてあった気が。こちらは、とこぶしと塩辛。塩辛はご飯が進むシッカリ味でした。シンジョ。海老かなと思ったら、サトイモでした。美味しかったです。おかわりしたいくらい。レンコンの酢の物。これもおかわりしたいくらい美味しかった。レシピを知りたい。・野菜のセイロ蒸し甘みがあって美味しい。毎日食べたいと思った一品です。ここにお肉はなくて正解。美しく並んだご馳走は眼福でもあります。このお漬物も美味しかったです♪ごはんとデザートこれらの立派な品々にごはんとお味噌汁がつきます。ごはんは、おはちにたっぷり入っていました。さらに、生わさびがついてくるので、おろしたてをいただくことができます。自分でおろしたワサビでつくるワサビ丼は最高です。お腹いっぱいすぎて、ちょこっとだけど。おろしたてのワサビはつんとしすぎず、あとからほんのり甘みを感じた気がします。お土産リストに生わさびが加わりましたデザートはアロエヨーグルトでした。自家栽培かな？と思うような、素朴でフレッシュな味でした。たっぷりの食事の後に、ちょうどいい量とさっぱりさ。素晴らしい〆でした。夕食は18時～19時の間で指定できます。食後は、スタッフの方が片づけをした後にお布団を敷いてくれます。ありがたいです東伊豆旅行の記録【1日目】・秋を満喫の旅へ・小室山・ぐらんぱるぽーとから城ケ崎へ・本日のお宿「福松荘」へ今のつぶやき振り返っていて、ここの夕食がまた食べたくなりました。今まで行った旅先の中でご飯の1位は間違いなく福松荘です。それくらい食事が絶品でした。リピしたいなぁ。乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
13May
- 【東伊豆旅行】1日目：本日のお宿へ
  今回のお宿は、片瀬温泉にある「福松荘」です。城ケ崎からは20分ほどの距離でした。道を挟んだ反対側がすぐ海の素敵な旅館でした。福松荘に到着福松荘は、客室数が9室の、とてもこじんまりしたお宿です。部屋はすべて和室。新しくはないですが、昔から丁寧に、きれいに使われてきた旅館という感じでした。場所は、東伊豆道路（135号）から海側に1本入った道路沿いです。車通りがそこまで多くない道で、滞在中は静かに過ごすことができました。道を挟んで反対側に駐車場があります。駐車場の裏に遊歩道があり、浜に降りることもできます。これは2日目の朝に撮った写真ですが、海が穏やかで、晴れているとめっちゃきれいです。部屋は落ち着く和室私たちが泊まったのは2階の10畳のお部屋でした。古さはあるものの、とても清潔で、手入れが行き届いています。お部屋にはお菓子が用意されていました。チーズケーキだったかな。お茶とともに美味しくいただきました。海側に大きな窓があり、だだっ広い海原が望めます。東側に面しているので、日の出が見れます。これは2日目の朝に撮ったもの。空の色が美しい。夜は車通りがほぼなく、その分、波の音がずっと聞こえていて心地よかったです。あと、さえぎるものがないので、星空がびっくりするくらいきれいでした。網戸の補修に猫愛を感じる温泉が最高福松荘には大浴場はなく、貸切の内風呂が3つと、露天風呂が1つあります。源泉かけ流しで、やわらかい泉質です。内風呂は空いていればいつでも入れます。露天風呂は予約制で、チェックイン時に夜と翌朝の時間を決めます。早いもの勝ちですが、客室数が少ないので入れなくて困るということはありません。内風呂のうち2つはすでにお湯がはってあって、かけ流しです。もうひとつの、少し小さいお風呂は、一番風呂を味わうため、入る時にお湯をはるそうです。一番風呂の温泉って、とても素敵な響きですね私たちは、タイミングよく空いていた内湯と、食後に予約していた露天風呂を楽しみました。内風呂はタイル張りでした浴槽は大きくて、大人4～5人は入れそうです。上の写真は翌朝入った時のものです。東側に窓があるので、朝日が射しこんできて、とても気持ち良かったです。脱衣所はこんな感じハトムギ化粧水とベビーミルク、綿棒、コットンがありました。露天風呂は最高でした。浴槽は内風呂と同じか、少し大きいくらいかな。外から見えないようによしずで囲まれていますが、広い空間なので開放感がありました。少し熱めで、寒い時期は気持ちよくてずっと入っていられます。どちらのお風呂にも、シャンプー類とメイク落とし洗顔料が置いてありました。ドライヤーは部屋に備わっています。東伊豆旅行の記録【1日目】・秋を満喫の旅へ・小室山・ぐらんぱるぽーとから城ケ崎へ今のつぶやき治療していた頃は、とにかく最後までやり切らなきゃという気持ちが大きかったです。目の前の治療をこなすことが大きすぎて、未来を考える余白が少なかったように思います。無治療になって、やっと一息つけると思っていましたが、実際にはこの先の不安に気持ちが持っていかれます。余白を埋めたくて、出かける機会を増やす。半年後の定期検査までの時間を意識すると、その間に過ごす機会がより貴重に思えてきます。そして、大切だと思える時間ほど、一瞬で過ぎていくような感覚になります。幸せな瞬間が次々に過ぎていく焦燥感は、ふとした時にこみ上げます。今しがた終わってしまったお出かけや旅行だけでなく、昔の思い出までもが芋づる式に頭の中に浮かんできます。指の間から砂が零れ落ちていくような、取り戻したいものがどんどん消えていく感覚、と言うのでしょうか。戻れない過去が恋しくなって、苦しくなるループにはまるのです。そんなことを考えていると、また行きたいと思う場所があることさえ切なく感じます。今回の旅を振り返ってみて、この宿にもう一度泊まりたいという気持ちが強くなりました。でも、行けるかな。時間が無限にあれば行けるのにな。乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
12May
- 【東伊豆旅行】1日目：ぐらんぱるぽーとから城ケ崎へ
  東伊豆旅行を振り返り中。次に目指した観光スポットは、城ケ崎海岸です。お目当ては吊り橋。その前にぐらんぱるぽーとに寄って昼食にします。ぐらんぱるぽーと城ケ崎の少し手前にある「伊豆高原旅の駅　ぐらんぱるぽーと」に立ち寄りました。伊豆シャボテングループが運営するドライブイン施設です。系列の有名どころで・お風呂に入るカピバラがいる「伊豆シャボテン動物公園」・大規模なイルミネーションが見られる「伊豆ぐらんぱる公園」があります。ぐらんぱるぽーとはサービスエリア的な位置づけです。お土産屋さん、食事処、ドッグラン、足湯があります。足湯はさすが伊豆シャボテングループだけあって、大きなカピバラがいますせっかくなので楽しんできました。レストランへ平日だからか、人はまばら。気になっていたカフェはどれも定休日でした。唯一空いていた「伊豆よりみち総本舗」というレストランでお昼を食べることにしました。メニューはこんな感じ先に食券を買います。食べたかった鯵丼がなかったので、海鮮丼を選びました。彼は地魚のフライ定食にしてました。海鮮丼は、見た目は素晴らしかったのですが、その分、期待値が高かったからか、鮮度からご飯の美味しさまで今ひとつでした。彼の頼んだフライは、どれも美味しかったです。鰤のフライは多分、生まれて初めて食べました。とっても美味しかった。ここで食べるなら、地魚のフライが断然おススメです。店内の装飾が結構コテコテで、インバウンド狙いなのかなぁと思っちゃいました。城ケ崎へぐらんぱるぽーとから城ケ崎は、車で10分ほどです。目的の名所が門脇吊り橋だったので、一番近い「伊東市立門脇駐車場」を使いました。100台以上停められる大型の駐車場ですが、土日やハイシーズンは待つこともあるそう💦でも、灯台と吊り橋を含めた散策でも所要時間は小一時間という感じなので、回転は早いと思います。公園内を散策していると、木々の切れ目から海と対岸の山々が望めます。吊り橋へ向かう遊歩道は断崖沿いに続いていて、足元に海が見える場所もありスリル満点です。門脇吊り橋城ケ崎の一番の観光名所といったら、ここではないでしょうか。海沿いの遊歩道の切り立った断崖もドキドキしましたが、それ以上に迫力を体験できるのが門脇吊り橋です。海面からの高さは約23mあるそうです。めちゃくちゃ高いというわけではないのですが、左右が柵ではなく鉄製のロープになっているので、かなり開放感があります。特に、人が多くて揺れたり、岩場に強い波が打ち付けたりする時は、かなり怖いです。門脇埼灯台城ケ崎で吊り橋と並んで有名なのが、門脇埼灯台です。後から調べたら、より一般的なルートは、灯台吊り橋らしいです。私たちは逆回りに進んでいたようです。灯台の写真は撮りそびれてしまいました。中の階段を展望台まで上がると、こんなパネルが全国の灯台を擬人化して、それぞれにストーリーを持たせるという企画らしいです。門脇埼灯台の守り人のサイトを見つけたので、貼っておきます。キャラ設定が細かくて、日本らしいプロジェクトですね～✨門脇埼灯台 | 燈の守り人WEBTOON、ボイスドラマ、朗読劇など、メディアミックスな展開をしていく灯台擬人化プロジェクト『燈の守り人（あかりのもりびと）』www.akarinomoribito.com展望台から、行きたかった大室山を見ることができました。お鉢巡りをしている人が、ゴマ粒みたいに見えます。私たちは旅先にいつも双眼鏡を持っていくのですが、この時は大活躍しました。山の頂上を歩いている人がくっきり見えて、ミニチュアの世界を見ているようで面白かったです。旅の供の双眼鏡は、10年以上前に買ったおもちゃみたいなやつです。次に買い替えるなら、これかなビクセン (Vixen) 双眼鏡小型軽量双眼鏡 8×21 ホワイト 8倍皆既月食星空星座天体観測ライブコンサート 7 送料無料楽天市場東伊豆旅行の記録【1日目】・秋を満喫の旅へ・小室山今のつぶやき旅先でも、普段の生活の中でも、歩くのは結構好きです。少し暑くなってきたゴールデンウィークあたりから、夕暮れ時を過ぎてから散歩に出るようになりました。まだ朝晩は涼しいので、日が落ちてくる頃のウォーキングは、日中の暑さから解放されて爽快です。気温だけでなく、この時期の夕方にはもうひとつお楽しみがあります。それが、ジャスミンの良い香りです。関東だと、4～5月ごろ、夕方から夜に一気に香りが強くなります。かなり遠くまで甘い香りが風に乗ってくるので、花が見当たらないこともしばしば。軽くて透明感のある甘い香りが、ふわっと漂ってくるのは、この時期の夜散歩の醍醐味です。見えない分、余計に香りが印象に残ります。梅雨前までは、夜のお散歩をときどき楽しもうと思います。変質者とオバケが怖いので大通り沿いを乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
11May
- 楽天お買いものマラソン　2026年5月
  楽天のお買いものマラソンが始まりました今回は買いたいもの・買わなきゃいけないものが、ちょこちょこあります。旅記録の途中ですが、お買いもの記録を挟みますお茶の箱買いはネットに限る仕事関係で定期的にお茶を箱買いしています。一緒に働いてくれるスタッフさんのお昼に出すためです。以前は近所のスーパーやホームセンターで買っていました。カインズは特にプライベートブランドのお茶が安かったです。しかし、重たい。1回に3～4箱必要なので、届けてもらえるほうが断然ありがたいです。楽天は、大手の飲料メーカーじゃなくても、国産で安いものがあるので、助かっています。今回買ったのは、緑茶・ほうじ茶・麦茶の3箱です。特に緑茶が激安でした＼激アツ価格！！／お茶緑茶ほうじ茶ペットボトル 500ml 24本 48本選べるラベルレス密閉抽出香り高い旨みすっきり飲みやすい食事朝に合うまとめ買い箱買いケースアイリスのお茶緑焙じ茶アイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場ほうじ茶はこれ彩茶の緑茶は何度か買ったことがあり、普通においしかったです。ここのほうじ茶のほうがアイリスより安かったという理由で決めました。【5/10限定!10％OFFクーポンあり!】ほうじ茶彩茶 - あやちゃ - ほうじ茶 500ml×24本　焙じ茶送料無料※一部地域除くペットボトルライフドリンクカンパニー LIFEDRINK楽天市場今回、初めて麦茶を買います私は実はあまり得意ではないのですが、暑くなってくるのできっと好きな人は嬉しいだろうな、と。麦茶ペットボトルお茶麦茶ペットボトル 500ml 24本送料無料ラベルレスレス麦茶ペットボトルむぎちゃアイリスオーヤマ otay【D】【代引き不可】楽天市場スタッフさんの多くは、自分の子と同じくらいの年齢の若い方々です。私は勝手に「若い子は烏龍茶が好き」と思い込んでいたのですが、前回アンケートを取ったところ、なんとほうじ茶が多くてびっくりしました。私自身もほうじ茶は大好きですヘルシー目のおやつを少々痩せない一番の理由はおやつの食べ過ぎです。それはちゃんとわかっています。わかっている上でやめられないから、せめてものあがきでヘルシーなものにしようと思いました。コスパよく、原料もなるべく安心できるものということで、こちらを選びました。美味しいといいなぁ。豆乳おからクッキー原材料にマーガリンが入っているものが多い中、こちらはマーガリン不使用でしたので。豆乳おからマクロビクッキー 1kg 送料無料 1枚17kcal 訳あり賞味期限2026年8月　すべての原料が自然由来。動物由来非使用マクロビクッキー　おからクッキー　現物は飴色です楽天市場干し芋国産でなるべく100gあたりの値段が安いもの、という基準で選定。【5/10限定全品ポイント5倍】【訳あり】干し芋干しいもはねだし干し芋 (250g×1袋 or 250g×2袋) さつまいもさつま芋芋ほしいも紅はるか国産九州産鹿児島県産小分けスイーツ干し芋熟し芋人気常温常温保存メール便【末永商店】楽天市場いつも使ってるやつリケンの無添加の顆粒だしは、いろいろ使っています。お味噌汁にはだいたい昆布＋かつお・いりこ・あごだしのどれかを入れています。なので、一番多く使う昆布だけ大袋で買っています。重宝してます。送料無料リケン素材力だしこんぶだし 500g×1袋ネコポス楽天市場前回買ってよかったものRefaのロックオイル、とうとう買いました。以前は、かなり高めだーと思って迷っていたものです。最近はなんでも高いおかげで、Refaは少し高めだけどまぁいっかと思えるように買ってみて、大正解でした。少量でも髪がつやつやになるし、うっとりするくらい良い香り。自分用にもいいし、娘に買ってあげたら母の株が爆上がりしました安心のメーカー公式店【4種類から選べる】リファロックオイル 100ml ロックオイルブルームロックオイルライトブルームライトキープスタイリング剤ヘアオイルツヤギフトプレゼント ReFa LOCK OIL ダメージ補修香りフローラルホワイトデー母の日 MTG楽天市場のはスタイリング用です。のトリートメントミルクも狙ってます。こっちは気の利いた贈り物にもいいですね。公式店リファミルクプロテインアウトバストリートメント 100g ReFa サボン梅雨ぱさつきしっとりダメージケアしっとりヘアケア頭皮保湿誕生日プレゼントギフトホワイトデー母の日楽天市場公式店うねり対策リファミルクプロテインアウトバストリートメントピンク 100g ReFa ベリー梅雨うねりダメージケアしっとりヘアケア頭皮保湿誕生日プレゼントギフトホワイトデー母の日楽天市場今のがなくなったら買おうそろそろ買い替えたいものは高い最近、少しだけ挙動が怪しくなってきたのが、iPhoneとPCモニターです。物価高とか原油不足を考えると、早めに買い替えないとなぁと思っています。でも、どっちも高いのよねぇ。特にiPhone夏までに決めよう～乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
10May
- 【東伊豆旅行】1日目：小室山
  今回は、大室山と小室山のどちらに行くか迷いました。どちらも伊豆にある美しい山ですが、規模や楽しみ方が少し違います。大室山と小室山大室山標高：約580mアクセス：リフトのみ（片道6分、往復1000円）なだらかな円すい形が特徴の山です。最大の見どころは、山頂をぐるっと一周できる「お鉢めぐり」富士山や伊豆七島まで見渡せる大パノラマが楽しめます。頂上では一周散策に20〜30分ほどかかり、写真を撮ったり景色を楽しむ時間を含めると、全体で1時間前後が目安です。2．小室山標高：約321mアクセス：リフト（片道5分、往復1000円）、徒歩（ゆっくり登って20〜30分程度）大室山よりもコンパクトで気軽に登れる山です。見どころは山頂の展望施設「Café・321」や、相模湾を一望できる開放的な景色で、芝生の広がる穏やかな雰囲気も魅力です。頂上ではカフェ利用や散策を含めて30分〜1時間ほどが目安で、のんびり過ごしやすいのが特徴です。今回は、・小ぶりだから短時間で頂上を回れる・カフェが魅力的という理由で、小室山に行くことにしました。でも、お鉢めぐりチャレンジは、いつか絶対したいと思っています。いざ小室山へ小室山の手前には、大きなつつじ園があります。広めの駐車場もあったので、私たちは最初そこに停めてしまいました。つつじ園はかなり広く、迷路のようでした。つつじの季節にはきっときれいだろうなと思います。そこから脱出してたどり着いたのが「小室山リフト山麓駅」ちゃんと目の前に駐車場がありました天気に恵まれ、青空がきれいでしたドキドキのリフト山頂までのリフトは一人乗りです。片道600円ですが、往復で買うと少し安くなって1000円です。このリフト、地面からそこまで離れているわけでもないのですが、ドキドキします。傾斜が結構あり、なんといっても安全バーがないワイルドさ。右側にあるバーをずっとつかみっぱなしで、後ろは振り返れませんでしたでも、空が近く、途中から遠くに海が見えて、ワクワクすること間違いなしです。5分ほどで頂上に到着。ワンちゃんは抱っこできればリフトに乗ってもOKとのこと。犬連れの方が結構いました。遊歩道からの景色山頂には、リッジウォーク「MISORA」という木製の遊歩道とカフェがありました。遊歩道はカフェの上をぐるりと回れる構造になっていて、空にせり出しているような開放感がありました。広くはないので、10分もあれば端から端まで散策できる感じです。海ビュー山ビュー手前が伊東市の町並みで、その奥に伊豆の山々があり、遠くに富士山が見えます。Cafe 321標高が店名になった「Cafe 321」で休憩することにしました。カフェ利用者だけが行ける展望デッキがお目当てです。オレンジアフォガードとコーヒーゼリーを頼みました。オレンジアフォガードは、エスプレッソのほかに、日向夏のソースがついてきます。アフォガードに柑橘のさっぱり感がプラスされて、とても美味しいです。コーヒーゼリーは、ゼリー部分の甘さが控えめで好みの味でした。どちらも甘いので、コーヒーも一緒に頼んで正解でした。店内はテラス側が全面ガラス窓になっていて、席も海側を向いているので、広大な空と海を眺めながらコーヒーやスイーツを楽しむことができます。また、広いテラスに出ることもできて、外に突き出したガラス張りのデッキが見どころです。下界へ帰りのリフトは下向きな分、登りよりも怖かったです。でも、帰りは富士山ビューでしたため息が出る壮大さです。リフトを使わずに歩いて下山することもできます。その場合、途中に恐竜広場があるそうです。かなり気になっていたのですが、今回は時間的に見送ることに。また、私たちは寄りませんでしたが、麓に食事ができる「Kitchen 218」というレストランもありました。こちらも標高が店名になっています。見た目が溶岩ぽい「溶岩カレー」が気になっていたのですが、こちらも見送り。つつじの季節にまた行けたらいいなと思いました。東伊豆旅行の記録【1日目】・秋を満喫の旅へ乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
09May
- 【東伊豆旅行】秋を満喫の旅へ
  2025年最後の旅行は、東伊豆です。11月も後半でしたが、いつになく暖かい日が多かったためか、まだまだ秋を満喫できる気候でした。特に伊豆は、関東に比べると暖かいようです。今回のメインもお宿。素敵な旅館を発見できました。2つ目のメインは、熱川バナナワニ園です。前回行ったのは、確か高校生だったので〇十年前。大きくて強い動物好きは今も変わらずなので、東伊豆に行くなら外せないスポットでした。あとは・城ケ崎の吊り橋を渡りたい・大室山か小室山のどっちかに上りたいこんな感じで旅のプランを立てました。小さなノートをスタンプ帳にしているので、旅の記念に押せるところがあれば寄るようにしています。今回の旅でも、スタンプが順調に増えていきました私は旅行に行くとなると、事前にいろいろと調べて決める派です。マップでルートを決め、立ち寄れるところを書き出し、食べたいものや買いたいものリストを作ります。そして、旅から帰った暁には、アルバムを作り、スタンプ帳にメモを書き込み、ブログを書きます。1泊2日の旅行でも、その前後で何度も噛みしめ、反芻するタイプなので、なんだかお得な性格だなぁと思っていますよく寄るところ2選1．厚木・海老名なんとなく最初の休憩スポットは厚木か海老名あたりになりがち。サービスエリアやパーキングエリアで気分を盛り上げつつ、朝ごはんを調達します。今回の朝ごはんはこちら有名な「海老名メロンパン」と、初めてお目にかかる八天堂の「海老名くりーむパン」クリームパンは、八天堂らしくクリームがたっぷりと入っていて、反則級に美味しかったです。素晴らしい旅のスタートとなりました。2．西湘パーキングエリア海沿いを走りたいので、少しだけ遠回りですが、西湘バイパスを使うことが多いです。西湘PAで一息いれながら海を眺めるのが好きです。今のつぶやき旅を振り返ると、また旅に出たいという気持ちがふつふつと湧いてきます。しかしゴールデンウィークは人が多いし、渋滞も長い。なので、次に行きたい場所を探しつつ、近場をお散歩したり、駅前でちょこっとお買いものしたりという過ごし方でした。リンパ浮腫はまだ0～1期くらいで留まっていますが、郭清した側の上腕は、反対側に比べて2cmほど太くなっています。加えて、腕の可動域が狭まっていくのが目下の悩み。このまま悪化するのが怖くて、歩いている最中でも腕をたまに回したりしています。腕が太くなったので、去年着ていたフレンチスリーブのTシャツがはばかられ、五分袖のTシャツに買い替えました。ジーユーのTシャツが袖が肘まであって、しかも安くて助かります。色違いで3枚買いました。ドライワイドT(5分袖)GU好きなアイスの味は？チョコが好きです▼本日限定！ブログスタンプ乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
08May
- 【乳がん治療】定期検査
  カペシタビンの服薬期間が終わって、無治療になったのが昨年の10月です。その時と、そこから半年後の4月に経過観察のための検査をしました。10月は手術からちょうど1年ということで、しっかり目に。血液検査とマンモグラフィーのほかに、CTも撮りました。4月は、血液検査とマンモだけです。どちらもドクターの問診と触診はしてもらいます。今のところ異常なしCTの画像からも、血液検査の数値からも、癌の再発はなしという結果でした。あ～良かったCTは診察の2週間ほど前にしているので、そこから診察日までの待ちがやっぱりしんどかったです。この時点でジタバタしたところで、何も変わらない。そんなことはわかっているのですが、だからって平常心でいられかというと、私は難しかったです。もちろん子供の前では平然としていましたが。腫瘍マーカーについて腫瘍マーカーとして検査したのは・CEA・CA15-3の2つです。CEA（がん胎児性抗原）は、もともと胎児の時期に多く作られるたんぱく質だそうです。成人では通常は低い値ですが、大腸がんをはじめ、乳がんや肺がんなどで上昇することがあるため、治療の効果や再発の有無を確認するために使われています。CA15-3は、主に乳がんに関連する腫瘍マーカーで、特に進行例や再発時に上昇しやすいとされています。治療中の変化を追うことで、病状の把握に役立ちます。一般的に使われる目安は以下の通りです。CEA：約 5.0 ng/mL以下CA15-3：約 30 U/mL以下ただ、どちらも単独で癌の有無を診断するものではなく、画像検査や症状とあわせて総合的に判断するための指標として用いられています。私の気になる数値CEA・2024/04（癌発覚時）2.5・2025/10（術後1年）3.6・2026/04（術後1年半）3.9CA15-3・2024/04（癌発覚時）21.9・2025/10（術後1年）26.7・2026/04（術後1年半）検査中この数値がいいのか悪いのか、素人の私には判断がつきません。CEAについては、治療を開始してからは4の後半をキープしていて、何度か5を超えました。これが6を超えると、ちょっと危ないと言われたことがあります。なので、今は落ち着いているのかな？CA15-3は毎回、採血した日にはわからないので、次の診察の時に教えてもらうという感じです。白血球は、10月は、下限値とされていた3300を下回っていたのですが4月の検査では上がっていました。・10月　2900/μL・4月　3700/μLなんとか基準範囲の戻ったと考えていいものか。微妙な上がり方なので、ものすごく回復したというほどではなさそうです。コレステロール値が急上昇年末に健康診断を受けて発覚したのが、LDLコレステロール値の上昇です。前の年に130くらいで、それでも高いなぁと思っていたのが180を超えました。これはかなり落ち込みました。10月の検査で癌の再発なしとわかり、今のうちに人生を謳歌しようとしていたタイミングでした。前回の乳腺科の診察で相談しそびれてしまったので、治療を始めるべきか、まだ悩んでいる最中です。とりあえず週1のジムでなんとかなるか、、いや、ならんか、、乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.9CA15-3　21.9　→　26.7BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
07May
- 【横須賀旅行】2日目：お土産処
  ラビスタ観音崎のチェックアウトは11時です。朝ごはんを食べて、ボードウォーク周辺を散歩しても、まだ時間に余裕があります。ちなみにチェックインは、ホテル宿泊なら15時ですが、グランピング利用だと14時からOK温泉や岩盤浴をガッツリ楽しみたかったので、長く滞在できるのは嬉しかったです。今回の旅行はホテルステイをメインにしていたので、観光はあまり考えていませんでした。前日に行った猿島が唯一、目指した観光スポット。あとは、お土産どこかで買っていこう、くらいです。なので、2日目はかなりのんびりな旅になりました。すかなごっそお土産スポットとして訪れたのが「すかなごっそ」です。横須賀のごちそうという意味が込められているとのこと。覚えやすいですね地元の食材やお花などがたくさんあると聞いていたので、楽しみにしていました。中は結構広くて、うちの近所のスーパーでは見かけない珍しいお野菜が置いてありました。値段も良心的だし、地元農家さんが作っているので新鮮です。道の駅の野菜コーナーが大好きなので、ウキウキでお買いものしてきました買った野菜がこちら赤いオクラなんて初めてです。赤、紫、オレンジと彩りが良くて嬉しい甘いものはこちら2個買うとお得だったような。再びよこすかポートマーケット思ったより時間が余ってしまったので、よこすかポートマーケットへ。朝ごはんが多かったので、お腹がすかずお昼はスキップしました。なので、ここでおやつタイムにすることに。YOKOSUKA GELATO FACTORYのジェラートですラムレーズンとミルクティーにしました。お土産は、前日に後ろ髪を引かれたマーロウのプリンを買うことにしました。ずらりと並んだプリンは圧巻です。しかし、ここで大問題。種類が多いだけじゃなくて、全部おいしそうすぎて選べない一番人気はフレッシュクリームだそうです。このフレーバーだけは、ビーカーがここでしか買えないオリジナルの横須賀デザインです。迷いに迷いに迷って買ったのがこれ左上から時計回りに・三浦かぼちゃ・完熟紫蜜いも・カスタード・チョコレート個人的に優勝はかぼちゃでした。ノンシュガーという点に惹かれて買ったのですが、十分に甘い。でも甘すぎなくて、ほんとちょうどいい甘さ。その分かぼちゃの味が濃くて最高でした。帰宅が早すぎた早めに帰路についたため渋滞にも巻き込まれず、思ったより早い到着になりました。なので、おうちで少しお土産の荷ほどきをしてから、近所のイルミネーションを見にいきました。10月なのに、きらきらイルミネーション、なんだか以前よりも早く始まって、終わりも遅くなってきている気がする。昔はクリスマスだけだったけど、今はハロウィンに始まり、バレンタインに終わるという感じかな。1年の半分近くきらきらしてることになりますね横須賀旅行の記録【1日目】・横須賀旅行スタート：猿島へ・ラビスタ横須賀：グランピングトレーラー・温泉などホテルの設備・夕食は豪華BBQ【2日目】・お楽しみの朝食ビュッフェ・観音崎ボードウォーク乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.6CA15-3　21.9　→　20.9BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
06May
- 【横須賀旅行】2日目：観音崎ボードウォーク
  食べたら動く。旅に出ても鉄則にしたいものです。たっぷり食べた後は、ラビスタと海の間にある遊歩道へ。走水観音崎ボードウォーク食後の散歩がてら、海岸沿いを歩くことにしました。私たちが宿泊したグランピングエリアのテラスの目と鼻の先にあるのが、この観音崎ボードウォークでした。海岸線に沿って湾曲した、500mほどの遊歩道です。東京湾と、対岸の房総半島を望むことができます。さすがにフェンスを飛び越えていけないので、フロント側から表の通りに出ます。そこから遊歩道に降りていく感じでした。海が近い端から端まで歩いても10分くらいの遊歩道です。の写真は、ラビスタを背にして、遊歩道の右端から写したもの。出っ張っているところをぐるっと向こう側に回ると、ラビスタが見えてきます。波打ち際まで降りられるところや、ゆっくりできるベンチがありました。ラビスタは南国風ラビスタの敷地内も散策が楽しめます。南国風な、大き目の木が多く立ち並んでいましたこちらは実がびっしりの謎の木目新しいものを発見できるのも、旅先のお散歩のいいところです。植物には詳しくないので、調べずに謎のままで終わることも多々ありますが。横須賀旅行の記録【1日目】・横須賀旅行スタート：猿島へ・ラビスタ横須賀：グランピングトレーラー・温泉などホテルの設備・夕食は豪華BBQ【2日目】・お楽しみの朝食ビュッフェ今のつぶやきゴールデンウィークも気づいたらあっという間に終わり。今のお仕事は今年度で手放す予定で、後任も見つけています。引き継ぎのためにフローを見直したり、資料を改良したり。AIのおかげで自働化できた部分が多々あり、過去最高の便利なシートが出来上がりました。手放すのが惜しいくらい…でも、何か見つかれば、治療が始まる。そうなると、きっとまたいろんな人に迷惑をかける。それに、異常なしと言われてから、次の検査までの半年に、やりたいことをたくさんしたい。だから、今、手放すのはきっと間違ってない。こんな感じのひとり会議を頭の中で度々しております。乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.6CA15-3　21.9　→　20.9BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
05May
- 【横須賀旅行】2日目：お楽しみの朝食ビュッフェ
  ラビスタといえば朝食ビュッフェ。一番楽しみにしていたイベント（）ですいざ会場へ🐾海が見える朝ごはんのビュッフェ会場は、ホテル側のレストランにあります。昨夜の夜鳴きそばを頂いたのと同じ場所です。グランピングゾーンからは、専用の通路を通って行けるようになっていました。朝食時間は7時～9時半です。開始ちょい前くらいに到着できたので、前に待っていたのは数組でした。おかげで、窓際の海が見える席に案内してもらえました。色違いのランチョンマットが素敵です量も質も充実のラインナップかなり充実のビュッフェでした。10月のメニューはこんな感じでした。季節によって変わるものもあると思います。サラダコーナー地元の三浦野菜が使われていて、鮮度が抜群でした。紫大根やラディッシュなど、彩りがいい野菜がふんだんに使われていて、目にも嬉しい。普通に美味しかったハムやチーズの存在がかすんでしまうくらい野菜が主役でした感化されて、後ほど訪れたマーケットで美しい野菜たちをお土産に購入しました♪お刺身コーナー巨大な船盛になっていました恐らく一番人気のコーナーだったと思います。写真はありませんが、このそばに醤油バイキングもありました。この量のお刺身は夢のようですお惣菜＆小鉢凝っているものあり、懐かしいおかずあり。どれも美味しかったし、警戒していたほど味が濃くなくて嬉しかった。普段は朝ごはん無しor洋食寄りですが、この日は和を堪能しました。魅惑のデザートコーナープリンが美味しかったフルーツが美味しかったマスカット～もうね、言うことなし。満点です。1ラウンド目たくさん食べてきましたよ～。まずは第1弾。一番好きなものから。楽しみにしていたお刺身と、たっぷりサラダです。左側のプレートは左上から時計回りに：・あかもくの酢の物・鯵の南蛮漬け（好きな味だった～）・蛸のマリネ・南瓜グラタン・海老かな（思い出せない💦）・鮪のカマ大根（絶品だった！）右上のは、お刺身だけ。この日は、マグロ・鯛・甘エビ・イカそうめん・いくらです。この後にまだ美味しいものが待っているのでご飯は抜きました。真ん中に普通の醤油と、オリーブオイル＆胡椒。どちらもお刺身用です。私は鯛をオリーブオイルで頂いてみました。左下はサラダとチーズ、ハムに、デリっぽい惣菜。ミニトマトは、赤・黄・緑の3色展開でした野菜がほんと新鮮で最高です。2ラウンド目第2弾はこちらです。大好きなパンを飛ばして、和で攻めました。左側のプレートは左上から時計回りに：・秋刀魚の煮びたし（さんま大好き♪）・真蛸うま煮（味染み染みの里芋が優勝）・蒸した南瓜と焼売・海老天、キス天、茄子天右側の小鉢は：・左上が茄子と小海老のうま煮・右上がほうれん草と鮪のお浸し・その下がてんつゆ朝から天ぷらです。揚げたてなんですもの3ラウンド目ここでやっとパンの部です。朝ごはんに嬉しいクロワッサンとパン・オ・ショコラは、トースターでこんがり焼いてきました。右側のオムレツはその場で焼いてくれます。ソースは何種類かあって、私はバジルにしました。クロワッサンにベビーリーフ・チーズ・オムレツの端くれを挟んで食べたら、めっちゃ美味しかったです。幸せ最終ラウンド最後は甘いものです。多分このラウンドがなければ、ちょっと多めくらいの、比較的まともな朝食だったと思いますでも食べちゃうのよね、甘いもの。コーヒーから時計回りに：・地元牛乳の柔らかプリン（めっちゃ美味しかった）・フルーツ（マスカット・柿・和梨）・玉水晶（柿あん・紫芋あん）・焼きたてパンケーキ、生クリームを添えて大大満足の朝食でした。美味しいし、窓の外にトンビは見えるし。満点です横須賀旅行の記録【1日目】・横須賀旅行スタート：猿島へ・ラビスタ横須賀：グランピングトレーラー・温泉などホテルの設備・夕食は豪華BBQ体重は落ちないけど歩いてるよ昨年の10月を振り返って書いていて思うのが、あの頃こんな食べてたのに、今のほうが太ってるなあ。ということです。再発乳がんの大敵は体重増加とわかっていて、それでも体重が落ちない。それどころか増えていく恐怖。とりあえず歩くのは続けないとなと思っています。乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.6CA15-3　21.9　→　20.9BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
04May
- 【横須賀旅行】1日目：夕食は豪華BBQ
  途切れてしまったところからの、久しぶりの更新です。投稿時とは時期が違い、昨年の10月、ちょうど寒くなってきた頃の旅行記です。横須賀旅行の宿泊先「ラビスタ横須賀　観音崎テラス」でグランピング♪夕食はプライベートテラスで豪華なBBQでした。ほぼ上げ善据え膳グランピングプランの夕食BBQは、スタッフの方がセッティングをしてくださいます。こちらがするのは、焼く・よそう、くらいです。夕方、まだ日があるくらいの時間からセッティングのためにスタッフの方が来てくれます。その間は、のんびりと待っていられます。本当は外のハンモックで待ちたいところでしたが、あいにく強風でかなり体温を持っていかれました。おとなしくトレーラー内でコーヒーなど飲みながら待つことにしますテーブルセッティングがされていく様子食材がこちら・サラダ・BBQ・ブイヤベース・焼きおにぎり・デザート（後から持ってきてくれます）こんな感じのメニューでした。左奥のポット（銀）にブイヤベースが入っていて、右側のダッチオーブン（黒）で温め直します。お肉も海の幸も地元野菜も♪食材はかなり豊富でした。BBQは、お肉のほかにカマスとエスカルゴがあり、地元野菜もたっぷり。こちらは三浦野菜のサラダ。塊で添えられてくるパルミジャーノを自分で削って仕上げます。たっぷりチーズで贅沢な美味しさです。おにぎりは鯛めし焼くも良し、ブイヤベースでリゾットにするも良し私は2個は食べられなかったので、焼きおにぎりは見送ってリゾットにしました。魚介の出汁が濃厚で、とても美味しかったです最後は季節のデザートと、焚火で焼くマシュマロです。秋だったので、和栗のモンブランが出ました。モンブラン大好きなので嬉しい焚き火でほっこり最後のマシュマロは、テーブルから少し離れた焚き火台で焼きました。火起こしもスタッフさんがやってくれます。ありがたいです。焼いたマシュマロは、チェックインの時にもらったマリービスケットでチョコと一緒に挟んでスモアズにしました。ちょっと甘すぎましたが、BBQで焼いたマシュマロで作るスモアズは特別感があります火の勢いがなくなって残り火になると、こんな感じゆらゆら動くのが幻想的でとても美しいです。しかも暖かい。強風のせいで気温以上に寒さを感じる夜だったので、焚き火のそばでのんびりする時間は至福でした。備品の機能性が高いグランピングのトレーラー内や、テラスにある備品はほぼ全てスノーピークという拘りっぷりでした。高いだけあって、使い勝手もよく、機能性にも優れているなと感じました。例えばこのクーラーボックス到着時に半分くらい氷が入っていました。真夏ではないとはいえ、到着時にはそこそこ日差しもあった日でした。さらにBBQの際に開けたり閉めたりを繰り返しても、翌朝に氷が残っていたのには驚きました。スノーピーク｜snow peak クーラーボックスハードロッククーラー 40QT UG-302GY楽天市場万が一、冷蔵庫が壊れたら大活躍ですね～あと、嬉しかったのが防寒着を貸してもらえたことです。BBQの時は結構寒かったのですが、自前のアウターに臭いがつくのも気になるなぁと思っていたところ、グランピングエリアのフロントで貸し出しをしていて。厚手でものすごくあったかかったです。これはスノーピークかは忘れてしまいましたが。めっちゃありがたかったです。〆は夜鳴きそばラビスタの良いところは、ホテルのサービスが充実しているところです。夜鳴きそばは、国内のラビスタで共通のサービスかなと思います。函館は塩ラーメンというように、土地柄の味が提供されるところもあるみたいです。横須賀は普通のしょうゆラーメンでした。22時～22時45分までの提供です。私はお腹いっぱいだったので、彼だけ頂きました。具は、細切りのチャーシュー、メンマ、わかめ、ネギとしっかり入ってます。美味しかったそうです横須賀旅行の記録【1日目】・横須賀旅行スタート：猿島へ・ラビスタ横須賀：グランピングトレーラー・温泉などホテルの設備しれっと最後の更新が昨年の12月。だいぶたってしまいました。体調が悪いということは全くなく、先月の半年検診でも再発の兆しはなし。物理的には右腕の可動域が狭まってきて、以前にできた動きができない。がんばってもがんばっても体重が落ちない。その程度の不自由さで、歳を重ねたことも考えれば贅沢は言えません。精神的にはもう少しやられてました。定期的な検査が、半年刻みでリセットされているような感覚。それが先行きの見えなさにつながって、不安と焦燥感が付きまとうという感じでしょうか。ついでにこの期間に二人目も独り立ちし、空の巣症候群のような辛さもありました。そこらへんをまずひも解いてから再開しようと思っていたら、辛くなって先延ばしにという悪循環が続き。やっぱり考えるのやめた、というのがこのゴールデンウィークにやっと出た結論です。なので、5カ月以上ほったらかしていたブログですが、しれっと再開しようと思います。長くなってしまいました。ここまで読んでくださりありがとうございます。乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.6CA15-3　21.9　→　20.9BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療2025年10月　再発定期検査　異常なし2026年4月　再発定期検査　異常なし　今ここ
22Dec
- 【横須賀旅行】1日目：温泉などホテルの設備
  ラビスタ横須賀は共用設備もとても素敵でした♪温泉を楽しめる場所は2か所。ひとつは、大浴場・露天風呂・岩盤浴が楽しめる、1棟まるごと温泉施設をメインにしたSPASSO。もうひとつ、ホテル棟にある5つの貸切風呂です。温浴施設　SPASSOSPASSOはグランピングゾーンとホテル棟の間くらいの場所にあります。私たちが宿泊したトレーラーは一番近いところだったので、歩いて30秒くらいでした。1階はグランピング専用のラウンジになっていて、コーヒーやちょっとしたおやつを楽しむことができます。フリードリンクとスナックの種類はこんな感じマリービスケットとチョコは絶対もらうべき！理由は後ほどラウンジは、白と青を基調とした、ホテル棟のラウンジと違った趣でした。リゾート感があり、旅気分が上がりました♪コーヒーはデカフェが選べたのが嬉しかったです。コーヒーをいただきながら、ここでチェックインの手続きをしました。グランピングプランはコーヒー類とは別にひとり3本ドリンクがついています。ここから選べました。左側がアルコール類、右側がノンアルです。左側のモルツの隣にあるのがレモネードビール。私はほぼ飲めないのですが、少しだけこれをもらって飲みました。とっても美味しかったです♪嬉しい岩盤浴サウナは暑すぎて苦手なのですが、岩盤浴は大好き。今回ラビスタを選んだ理由のひとつが、岩盤浴でした。岩盤は7か所あり、男女一緒に楽しむことができます。暑すぎず、心地よくて最高ちなみにサウナもありました。男性側はドライサウナ、女性側はスチームサウナでした。片パイなので、少し入りづらくてパスしましたが。露天風呂は広くて、海を見下ろせます。強風だったので風の音も激しく、頭上はトンビビューでした。なかなかワイルドでよき。大浴場のラウンジには、湯上りアイスのサービスがありました。無重力タイプのマッサージチェアも無料でありました。すごく試したかったのですが、みなさん割と長時間使う傾向で。。。残念ながら断念しました。15分くらいの時間制限を設けてほしかったなぁ。貸切風呂は予約不要貸切風呂はホテル棟にありました。ホテル棟へは、グランピング専用の出入り口から入れます。予約は不要で、空いていれば入れるというシステムです。ホテルの宿泊客も使うので、割と埋まっていることが多い印象です。私たちは狙っていたお風呂ではない小さいところにしか入れなかったのですが、それでも二人で泳げるくらいの大きな浴槽でした。外の景色はほぼ見れません。でも、広くて気持ちの良いお風呂でした。貸切風呂のラウンジにも湯上りアイスのサービスがありましたタオルは自分の部屋から持っていくようになっていますが、フロントに頼めば新しいものに変えてもらえます。ホテル側のシーサイドテラスホテル側には、ロビーの前に海を臨めるテラスとラウンジがありました。テラスには展望ブランコがありました。私たちが行ったのは夜だったので、海方面は真っ暗晴れた日の昼間だと、きっと気持ちよかったと思います。でも、大きなブランコ楽しかったです横須賀旅行の記録【1日目】・横須賀旅行スタート：猿島へ・ラビスタ横須賀：グランピングトレーラー乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.6CA15-3　21.9　→　20.9BRCA：陰性/＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療　今ここ
17Dec
- 【横須賀旅行】1日目：ラビスタ横須賀
  10月に行った横須賀旅行の続きです。猿島から本日の宿泊先である「ラビスタ横須賀　観音崎テラス」へラビスタ狙いラビスタ（LA VISTA）は共立リゾートが手掛ける宿泊施設のシリーズです。日本各地にあり、その名称の意味合いでもある眺望が売りになっています。ラビスタには、以前からずっと行きたいなと思っていました。函館か豊洲を狙っていたのですが、どちらもインバウンド効果で混み合ってそうな印象。そんな中、見つけた観音崎テラス。まだそこまで知られていないのでは？と思い、決めました。もうひとつ決め手になった理由は、グランピングができるということ。人生で一度はしてみたいグランピング。イメージしていたドームテント型ではなくトレーラーですが、これもまたワクワクです。ホテルがメインの施設なので、食事やスパなどは申し分ありません。ホテルの利便さに加えて、海ビューをプライベートなトレーラーで楽しめるというのが最大の魅力でした。オーシャンビューのグランピングトレーラー私たちが選んだトレーラーは「オーシャンビューツイン」です。トレーラー内はワンルームの仕様になっていました。入口を入ってすぐにトイレがあり、居室は手前がリビング、奥にベッドがあります。リビング側の壁が洗面になっていました。コンパクトながら必要なものが揃っていて、見た目にも清潔感あり。洗面スペースの下部に小さな冷蔵庫がありました。カレーせんべいはホテル側からのお菓子です。お土産として持ち帰って食べましたが、とても美味しかったです！チョコはラウンジでもらってきました。これは後のお楽しみ用です♪トイレがだだっ広い。初めて一人暮らしした時のアパートのキッチンくらいあるリビングにはソファとローテーブルがあり、カフェグッズが用意されていました。スティック飲料のほかに、コーヒー豆がたっぷり入ったキャニスターと、キャンプ用のコーヒーミル。キャンプ仕様の備品は、ほぼすべてスノーピークという徹底っぷりでした。（メガネは私物）挽きたてのコーヒーを表のキャンプチェアで飲みながら海を眺めるという贅沢な時間を過ごしましたミルはたぶんこれいいの使ってるわスノーピークフィールドバリスタミル CS-116楽天市場リビング側とベッド側にふたつの大きな窓があります。窓の外にテラスと庭があって、その先が海すっきり晴れてはいませんが、昼間はまだ窓を開けられる気温でした。リビングからの海ビューはこんな感じですトレーラーの外はこんな感じトレーラーの外はプライベートな庭になっています。設備は、テーブル・キャンプチェアー・BBQコンロ・焚火スペース・ハンモック2つ。この日は残念ながら強風のためハンモックでゆっくりするには寒すぎましたが、ぽかぽか陽気ならきっとお昼寝していたと思います。流しもありましたが、食事はホテルのスタッフさんが準備してくれるので使うことはありませんでした。ちなみに庭はトレーラーの3倍くらいのスペースがあって、とても広いです。お隣さんが見えないわけではないですが、トレーラーが若干斜めになっているので、プライベート感はある程度保たれそうです。この日は隣も、その隣も宿泊された方はいませんでした。ラッキー夕日を堪能グランピングはホテルより1時間早い14時にチェックインができます。私たちが到着したのは13時半ごろでした。グランピング専用のラウンジでゆっくりとコーヒーを飲みながらチェックインを済ませました。その後、お部屋に移動してから、またゆっくりコーヒー。そして岩盤浴を楽しみ、戻ってからは夕日ビューでお茶という優雅な時間を過ごしました。夕日がとてもきれいでした。プライベートテラスからこのビューは最高です乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.6CA15-3　21.9　→　20.9BRCA：陰性/＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療　今ここ
16Dec
- 【横須賀旅行】1日目：猿島へ
  今年は旅行に行きまくりの年です。7月に西伊豆。9月に箱根。10月は横須賀。11月に東伊豆。今回は、10月の横須賀旅行の旅記録です♪今回の旅はこんな感じ今回の旅行は大きな目玉はなく、どちらかというとホテルの滞在を楽しむのがメインです。予約したのは観音崎にあるホテルラビスタ。ホテル棟もありますが、今回はトレーラーでのグランピングにしました。海が目の前の立地で、夜は豪華BBQというプランです。温泉と岩盤浴を兼ねそろえたスパ施設もあり、ホテルの紹介だけで充実したステイへの期待が高まります。宿泊施設に重きを置いたので、立ち寄りは通り道にあるところをちょこっとという予定でした。具体的には：・東京湾に浮かぶひょっこりひょうたん猿島・横須賀独特の野菜が買えるすかなごっそ・お土産購入がてらのよこすかポートマーケットあとは、のんびりドライブを楽しむという感じです。猿島って？湘南方面は多少行ったことあるものの、横須賀は初めて。猿島は初めて聞く地名でした。なんじゃそりゃ？と思った島名ですが、実際には猿はいません。猿島（さるしま）とは、神奈川県横須賀市沖に浮かぶ東京湾唯一の自然島だそうです。要塞跡や史跡が主な見どころです。ジブリ感のある豊かな自然の中に、要塞や砲台の遺構が残る風景が独特で幻想的。無人島ですが、観光案内所と小さなカフェぽいお店はあります。磯釣りやBBQもできるそうです。船で猿島へ猿島へは、三笠桟橋から猿島フェリーに乗っていきます。乗船時間は10分ほど。フェリーの料金と入園料で2000円です。当日三笠ターミナルで購入もできますが、事前に電子チケットを購入しておくと100円安くなります。無人島【猿島】 - newcal - 京急沿線おでかけサービス無人島【猿島】：横須賀・三笠桟橋から船に乗ること、約10分。都心から1時間ちょっとで無人島に上陸です！古くから神聖な場所として人がほとんど住んだことがないここは、東京湾唯一の自然の島です。しかも、東京湾のド真ん中に位置することから、江戸時代末期から昭和20年まで、首都・東京を守るための要塞が築かれていたフシギな場所なのです。旧陸海軍が造った要塞が今も残ること…newcal.jp私たちは少し早めについて、近くの「よこすかポートマーケット」に車を停めました。平日でも人が多かったので、早めは正解でした。後ろのほうに並んだ人は、船内の席に座れず外のベンチや、立つ場所へ。風が強く波が高かったので、結構濡れていて大変そうでした💦これは船内からの写真ですが、窓の向こうが進行方向。結構な水しぶきで、最後のほうは窓ガラスがびしょびしょになるほどでした💦外にいた子供はキャッキャと楽しそうでしたが、寒かったんじゃないかなぁ。風邪ひいてませんように。島内を散策ほどなくして到着！猿島は小さな島なので、全体をぐるっと回っても小1時間もあれば足りる感じでした。ただ、坂道や階段が結構あるので、なかなか良い運動になりました。寒くても汗ばむくらいです。要塞や弾薬庫の跡が自然に覆われていて、なかなか雰囲気のある場所が多かったです。短時間でも満足度は高め♪10時半のフェリーで渡って、帰りは11時45分のフェリーで戻ったので、島内を観光したのは正味1時間ほど。それでも、自然の中に佇む廃墟の幻想的な雰囲気が島全体にあり、結構な運動量でもあり、なかなか満足度の高い観光スポットでした。日影がないところもあるので猛暑の中では厳しそうですが、少し肌寒いくらいの季節の散策は楽しいと思います。お昼はよこすかポートマーケットでこの日は晩ご飯がしっかり目の予定だったので、軽めに済ませました。「溶岩窯パン工房ブロートバウム」というパン屋さんにて購入。横須賀ということで、海軍カレーパンは外せません食後に顔はめパネルで記念写真を撮ってから宿に向かいました。乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.6CA15-3　21.9　→　20.9BRCA：陰性/＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール2025年10月～　無治療　今ここ
11Dec
- 【モーニング】むさしの森珈琲
  また少し遡って、10月に行ったモーニングの記録です。モーニングの場所決めモーニング巡りをしたいと思ったのは、もう1年以上前です。YouTubeで見た特集が素敵で、触発されたのがきっかけです。その時に、行きたいお店リストを作り、番号を振りました。どこに行くかは、ウェブでサイコロを振って、出た数のお店に行くことにしています。前回載せたMORIVAコーヒーのように、閉店しちゃうから行っとかなきゃというお店はサイコロ振らずに行きますが。サイコロは、私と彼で2回振って、出た候補2店舗のうちどちらかに行くという決め方をしています。お店を決めるところからゲームみたいで楽しさ2倍ですむさしの森珈琲へ実はサイコロを振って決まったお店は、当初はやよい軒でした。でも、いざ行ってみたらモーニングはやっていないお店で。事前に調べることの大切さを学びましたということで、そこから一番近い場所にあった「むさしの森珈琲」を目指すことに。すかいらーくの系列ですむさしの森珈琲は、すかいらーく系列のカフェです。お値段は少し高めかなと思いましたが、その分、居心地がよい上質な空間になっています。席も、広いソファやひとり用に区切られたテーブルがあり、電源やWi-Fiが完備されていて、設備面でとても充実しています。さすがにお昼時の長居ははばかられるかもしれませんが、ある程度ゆっくり過ごすのに向いている印象です。メニュー | むさしの森珈琲｜カフェ・喫茶｜すかいらーくグループむさしの森珈琲はすかいらーくグループが運営するからカフェ・喫茶です。座り心地の良いソファー・席でこだわりの珈琲（コーヒー）にふわっとろパンケーキ、ランチメニュー、モーニングなどをお楽しみください。木の香りがする店内でリラックスした時間をお過ごしください。www.skylark.co.jpモーニングメニューモーニングメニューはこちら。～むさしの森珈琲digital-book.skylark.co.jpモーニングは10時半までに入店が必要です。私たちは滑り込みセーフ（というか5分過ぎ）に到着。ぎりぎり過ぎたため、タブレっとに表示されていたモーニングメニューが、選んでいる途中でランチメニューに切り替わるというアクシデント（？）に見舞われました店員さんにまだモーニングで行けるか聞いてみたところ、快く了承してくださいました。良かった～。ということで、オーダーしたものがこちら。エッグベネディクトソースの優しい酸味がベーコンの塩味とよく合う♪最新のメニューには載っていなかったので、もしかするとなくなったかも？ふわとろのパンケーキ一押しなのかな？なん種類かありました。私たちは朝ごはんの王様バナナをチョイス。口の中でほわっととろけます。めっちゃ美味しい飲み物は、私はカフェオレで彼はブレンドです。サクッとモーニングの予定が、居心地が良くて予定よりも長居しちゃいました。少し遠くてもまた行きたいなと思ったお店でした。モーニングの記録増えてきたので、目次作ります♪・上島珈琲店・ジョイフル・モリバコーヒーおやつは巨大な梨頂き物の梨がかなり巨大でした。スティックコーヒーと比べるとこんな感じ。豊華という品種らしいです。みずみずしくて甘くて美味しかった今日の記録今日はちょっと遠出して岩盤浴へ。とても素敵なところだったので、おいおいブログ記事にしてアップしたいと思います。右胸を全摘してから大浴場に入るのは、これで4度目になります。お湯に入る直前までタオルで胸を隠し、浸かる時はできるだけ後ろをむいて見えないように気を遣っています。他人の裸なんて、自分が気にして見ることなんてないのに、どうしても視線を気にしてしまう。堂々と入れる日は来るのでしょうか。そんな自意識過剰な温泉好きのための、頼もしいグッズを最近見つけました。メルカリに出品している「でみ」さんという手作り作家さんのハンドメイドタオルです。普通のフェイスタオルより長めで、首にかけると胸のあたりがきれいに隠れます。お湯につかる時は頭に巻いておくシステムです。「乳がん　タオル」といった感じで検索すると出てきます。すごく助かるし、優しさが沁みる商品です。温泉・銭湯に行きやすくなるので、おすすめ乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.6CA15-3　21.9　→　20.9BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール終了2025年10月～　無治療　今ここ
10Dec
- 美味しかったうなぎ屋さん
  ここのところちょくちょく外食をしています。もともとあまり外食はしないほうだったかなと思います。子育て真っ盛りの頃はたまーにファミレスに行ったりしてましたが、子どもが中高生になってくるとなかなかタイミングが合わずで行く機会が激減。その後、外で働くようになってからは、家と職場の往復がメイン。退職後、少しずつ楽しむようになった頃に癌が発覚。外食嫌いというわけでは決してなく、むしろ行きたいお店はたくさんあるのですが、後回しにしちゃう癖がよくないですね。手術とがん治療を経て、「行きたいお店にはなるべく行く」という人生を楽しむための緩めの目標を持ちました。ブログに記録を残しておけば、あとから反芻できるしね近所の広報誌で発見したうなぎ屋さん地元の広報誌がたぶん2週に1回くらい郵便受けに入っている気がします。今回見つけたお店は、そんな広報誌の片隅にちょこんと掲載されていました。具体的には、クーポンが載っていて、しっかりと釣られましたちょうど紅葉前線が下りてきたかなという時節。大き目の公園のそばのお店だったので、散策がてら行ってみるかということに🐾月・火限定のお得なランチ♪こじんまりとした店内に入ると、なんとクーポンと同じ内容のお得メニューが私は並、彼は上と肝の串焼きを頼みました。並がこんな感じ上は鰻の量がさらに多いです。薄味に仕上げているので、タレはお好みで足してくださいとのこと。私は薄味派で、外食の難点はしょっぱめな味付けが多いことだと思っています。なので、この配慮はとてもありがたいと思いました。実際に、タレを追加しなくてもちょうどいい塩梅でしたデザートにわらび餅までついていて、これで1500円はとても良心的肝串がこちらわさびをちょんと乗せて食べると、とても美味しい♪このお店はリピ確定です公園を散策公園の駐車場に車を停めたので、散策してから帰りました。丘陵の多い地域だけに、公園内の高低差も結構あります。自然豊かな広い公園で、階段や斜面が多いので、なかなか良い運動になりました。田んぼがあったり、池があったりと、田舎風情もあり素敵な公園。小さな池にかわいこちゃんたちがいたので写真に収めてきました。今日の記録ダイエットやーめたモードをしばらく続けていたら、体重が増えました。当たり前か。。。しばらく51.5kgだったのが、昨日おとといと51.8kgに。この300gを誤差と思えないところに自分の異常さを感じないでもないが。とりあえずまたダイエットしないと。明日は岩盤浴に行く予定なので、何かしら流れ出ますように。乳がんの現在値病名：右浸潤性乳管癌タイプ：トリプルネガティブ診断時の値→摘出後の病理診断後の値ステージ：2b　→　1大きさ：4cm　→　1cmki67：73%　→　90.5％リンパ節転移：疑いあり　→　無し（0/20コ）核グレード：？　→　3（高悪性）診断時の値→最新の値CEA　2.5　→　3.6CA15-3　21.9　→　20.9BRCA：陰性＜治療の記録＞2024年5月　告知2024年6月～　EC療法　4クール（2週おき）2024年8月～　DOC療法　4クール（3週おき）2024年10月～　全摘・リンパ郭清手術2024年12月～　放射線療法　25回2025年2月～　カペシタビン8クール終了2025年10月～　無治療　今ここ

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