みなさん こんばんは
memrera(メムレラ)です
＊memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは
今日は
ちょっとギュッと
お仕事をしていましたので
夜にはゆっくりと
身体をほぐすようにしました
ストレッチをしながら
身体とお話
伸ばして痛むところ
縮めて硬さを感じるところ
１つひとつ
ありがとうね
ありがとうと
感謝の気持ちを送りながら
気持ちよさを感じる
ちょうどよい加減で
ストレッチしました
いつも
いつも
何も言わずに
私が生きることを
支えてくれている私の身体
この身体があってくれるから
今自分が生きていられる
そのことを改めて思い
こころからの感謝と労りとを
届ける夜になりました
ついつい
あたりまえのように感じてしまうけど
ぜんぜんあたりまえじゃない
ついつい
あたりまえのように感じてしまうことは
このうえなくありがたいこと
忘れないで
感謝していきたいと思います
