みなさん おはようございます
memrera(メムレラ)です
＊memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは
今朝もいつものようにキッチンで
朝ごはんやお弁当の準備をしていると
だんなさんが
「よかったらどうぞ」と
出してくれたのは
甘酒
週末のおいしいおやつの
お礼だそうです(笑)
そう言われてみれば
昨夜キッチンでごそごそと
圧力なべを出したり
ヨーグルトメーカーを出して
何かやっているなとは
思っていたのですが
甘酒でしたかぁ
玄米を炊いて
米麹と一緒に
ヨーグルトメーカーで発酵して
作ってくれたとのこと
ありがたくいただくと
ものすごく甘くておいしい
ちょっと涼しい朝には
あったかくて甘い甘酒が
ピッタリでした
自分で自分を感じて
準備する朝の1杯も
もちろん大好きですが
誰かが作ってくれた1杯は
いつもとはまた違った
うれしい朝になりました
誰かが誰かを想って
ありがとうの気持ちで
そんな想いからの行動は
こんなにも誰かを幸せにするんだと
教えていただきました
大切なのは
「どんな気持ち」を感じているか
やってもらったんだから
もらってばかりではなんだか
何もしないわけにはいかないよね
私はそんな気持ちが
つい反射的に起こってきて
その気持ちからすぐに動きそうになりますが
一呼吸おいて
こころを感じて
そこじゃなくて
こころが
「ありがとう」の感謝や幸せで
あったか～くなっている
その感覚を感じて
そこから
すべてがはじまるように
今日も1日
ゆっくりと丁寧に過ごしていこうと思います