みなさん おはようございます
memrera(メムレラ)です
＊memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは
雨の朝はゆっくりです
ねこにゃんたちは
雨の日はなんだかアンニュイで
わんこのお散歩も
「あ 雨だ」とわんこが気がついた瞬間
「もう帰る」と言い始めて終わるので
いつもよりもだいぶ短時間になります
ベランダの植物たちも
空気が潤っているので
ほんのりふっくら
お水はあげずに声をかけるだけです
なので
自分の時間をたっぷりとれます
飲み物を準備して
ゆっくりとした時間
自分と向き合って
浮かんでくる感情を
すっきりするまで感じて
そのあと
自分のこころを感じます
こころにひっかかってること
くしゅっと感じるところはないかな？
今自分はどこにいるんだろう？
今自分はどこに向かっているんだろう？
そのために
今日 今
自分がしたいことはなんだろう？
どうしたらそこに向かって進めるかな？
そう思って始めたことは
今 私の心の中でどうなってるかな？
始めた時と同じ「ワクワク」で続いてるかな？
「自分を知ること」
いいところも
今できていないところも
今のこころの場所
これから向かいたい場所
どこに行かなくても
誰に会わなくても
お金があってもなくても
幸せを感じる可能性と豊かさを
自分の中から生み出して
そんな感覚で自分をまるっこ包んでいく
雨がくれたスペシャルな時間
感謝して1日を始めています
わかりにくいのですが
これはマンゴースムージー
ものすごく美味しくてびっくりした!(笑)