おはようございます
memrera(メムレラ)です
昨日は
たくさん自分の感情と向き合ったので
夜眠る前に
少し静かな時間をとりました
現実に起こった「なにか」に対して
「ん？」とこころが動いて
「なるほど！」と
そのまま前に進める時もあり
「大丈夫かな？」と
「感情」が浮かんできて
解放してから進む時もあり
進む時は
自分のこころが
「あたたかいな」
「うれしいな」
「こっちがいいな」
「こうなりたいな」
そんな風に魅かれる方
そんな体験を今
たくさんしているところだな
こんな体験を重ねていって
今よりも もっともっと
スムーズに快適になっていくんだな
そう思うと
これからの体験も楽しみだな
そんな想いで眠りました
おかげさまで
今朝は心身ともに快適です！
スッキリと目覚めた朝は
こころも身体も軽いです
今日これからの1日も
丁寧に大切に
そして 楽しんで過ごしていこうと思います
お幸せな1日をお過ごしください！