みなさん こんばんは
memrera(メムレラ)です
昨夜
家族との会話で
「仕事の後に食事を作ると
いい気分転換になるよね？」
そんな話になりました
．．．．．．．．．
気分転換？
楽しい？
たぶん私から
不思議そうな空気が
出ていたんだと思います
だんなさんに
「あぁ そうか
きみは案外まじめだからね」
まじめ 
そんなこと言われたことない
そんな話から
楽しいと思うものと
楽しいと思わないものを
言葉にしてみたりしてました
そんなことをしていたら
ふと 思い出したことがありました
私は
集中力がなく飽きっぽいうえに
決められたルールを守るのが苦手で
何かするにしても
鼻歌なんかを歌いながら
いろいろする子供だったので
小さいころ よく
「まじめにやりなさい！」と
叱られたことを思い出しました
そして
大人になった今でも
よく何人かで話して
楽しそうに笑っていると
声が大きいせいか
よく叱られてしまいます（笑）
ハタと気がつきました
私は
「まじめにやらなくちゃ」
「楽しそうにしちゃいけない」って
こころのどこかで
いつも思っていたのかもしれない
そう思ったら
肩のあたりの力が抜けて
楽になるのを感じました
こころも楽になりました
一生懸命やるのと
だからってそれを
楽しんじゃいけないっていうのは
違ったんですね
一生懸命 何かをする時に
楽しそうにやっても
一生懸命 今していることを
楽しいと思ってもいいんだ
そう思えただけで
こころが軽やかになりました
そうするとさっそく
やってみたいことが浮かんで
すぐにやってみて
それがまた
楽しかったり
結果が楽しみだったり
また１つ
思い込みに気がつくことができて
日常が楽しくなりました
今日の夕陽もきれいでしたね
今日も1日お疲れ様でした！