みなさん こんばんは
memrera(メムレラ)です
ここ数日は
ずーっと少食でうす味で
過ごしています
だいぶ
空腹にも慣れてきました(笑)
お腹が空いた時に
食べるものは
今まで以上に楽しみになります
小腹が空いた時に
何を食べるのか？
何を飲むのか？ と
悩む時間も楽しくなってきました
今日は
だんなさんが作ってくれた
小豆をこうじで発酵させた
ほんのり甘いあんこと甘酒の
中間みたいなものができていたので
くず練りを合わせて
おしるこっぽいものを作って
おやつにしてみました
仕事の合間の休憩にいただきました
(くず練り山盛りですね(笑）)
ほんのりとした優しい甘くさが
疲れた身体に広がっておいしい
こんなホッとする感覚
ギュっとしていた身体が
ゆっくりほどけました～
もちろん
そのあとのお仕事は
はかどりましたよ～(笑)
以前は
お仕事が忙しい時は特に
「それどころじゃない」
「忙しいのに」
「それよりも仕事を」
そんな風に
ギツギツした仕事の仕方をしていました
緊張感と固い感じたっぷりで
もう必死でした(笑)
でも今は
忙しい時だからこそ
少しがんばりがいる時だからこそ
さっと準備できるものでも
楽しみな時間
気分を落ち着ける時間
自分が喜ぶ時間
そんな時間を持つことを心がけてます
それは
「その時間があると
目の前のことを大切にできる」
そのことを知ってしまったから．．．
幸せな気持ちで過ごしているから
よい形でいろいろ進められるんですね
今日も1日がんばりました！
みなさんはどんな1日でしたか？
自分を幸せでくるんと包めましたか？
今日も1日お疲れ様でした！