みなさん おはようございます
memrera(メムレラ)です
寒い日の朝は
太陽がとてもきれいですね
冷えた空気が背筋を
ピンっっ！ と伸ばしてくれて
ゆっくり空気を吸うと
身体の中に広がっているのが
わかるような感覚です
今朝の夢は
目の前に電車が来ていて
それに乗りたいんだけど
・たくさんの人が待っていて
乗れるかどうかがわからない
・一緒にいる友人が
ヒールを履いていて走れない
「さぁ どうする
」
という場面で
一瞬迷ったあとに
駆け出す準備をしたところで
目が覚めました
目が覚めた時に
私は駆け出す前に
なにに迷ったんだろう？と
感じてみました
「たくさんの人達を
押し込んででも乗ろうとするのかな？」
とか
「一緒にいた友人を置いて走ったのかな？」
とか．．．
そんな気持ちが一瞬で浮かびました
その気持ちを感じながら
ゆっくり深呼吸
「私は駆け出して
その電車に乗りたかった」
そう感じた時
あんなにたくさんの人がいたのに
私の目の前の車両に
道ができて乗り込むスペースができた
そんなイメージができました
友人は友人で
ヒールでもがんばって走って
ちゃんと隣にいて笑っていました
まずは自分のこころの声を聞いて
全力でそれを行動してみること
行動すれば
こころの声の先は広がっていく
そんなことを感じた
気持ちのいい朝でした
今日も1日 がんばります！
みなさんも
すてきな1日をお過ごしください！