みなさん こんばんは
memrera(メムレラ)です
今日
ウォーキングをしている時に
気がつくと
背筋が曲がっていたり
呼吸が浅くなっていたりします
気がつくと
歩幅が小さくなっていたり
スピードが落ちています
気がつくたびに
修正していくのですが
何度修正しても
また そうなってしまった時
自分の生き方も同じだなと思いました
私は ふと気がつくと
自分のことばかりになってしまいます
まるで
形状記憶されているかのように
気をつけていないと
自分のことばかり考えて
他の人の気持ちや環境を考えなくなる
そもそもが
わがまま勝手で
独りよがりだからなのですが
失敗して気がついて
また気をつける
ウォーキングも自分のクセを直すのも
根気がいりますが
あきらめなければ必ず身につく
身に着くまで
がんばろうと思っています
今日は七草がゆでしたね
おいしくいただきました
今日も1日お疲れ様でした