みなさん こんにちは
memrera(メムレラ)です
今回
カレンダー制作をお手伝いし
無事に入稿を終えたところです
このデータに 何か不備がある場合は
印刷会社から連絡があり
今日中に再度
修正したデータを送らなければいけません
なので
本日は午前中にデータを入稿してから
ずーっと ずーっと
連絡があるかどうかを確認しながら
「待つ」1日でした
午前中の入稿から
締め切り時間の17時までの間で
本当にいろいろな感情が出てきます
(17時までに連絡が来なければOKなのです)
午前中はまだ
例えば修正依頼が来たとしても
時間的な余裕があるし
戻ってくることはほとんどないので
どこかで
「大丈夫だろう」と思っています
でも 午後になり
14時を過ぎた頃から
「今 修正が来たら 17時までに間に合うかな」
「今年に限って何か修正があるかもしれない」
ざわざわと不安が広がり
落ち着かなくなってくる自分
そんな感情を感じては解放して
あったかい飲み物を飲んだり
少しリラックスした姿勢で深呼吸したり
自分の胸があたたかくなるように
「五感ヘブン」しつつ
入稿までの自分を振り返り
今回の制作にあたって
自分と向き合いながら
一生懸命させていただいたのだから
ここから起こることも
しっかりと受け止めて 学ばせていただこう
そんな風に気持ちを切り替えて
過ごしていました
修正の連絡なく 締め切りの17時を過ぎ
ほっと一安心
一息ついて また自分を感じてました
「何事もなくてよかった」と
そのことに安心しているなぁ
何事もないことはもちろんいいのだけど
「何かあったらどうしよう」の場所の
ヒリヒリした感じはないかな？
こころは全部 あったかいかな？
正直に言うと
「ヒリヒリ」してたころもありまして
それも感じて 解放しました
今日も出てきてくれたたくさんの
「不安」「焦り」「恐怖」「自己不信」
まだ起きてもいない最悪の事態を思い
こころに浮かぶたくさんの言い訳たち
出てきてくれて ありがとうございます
今まで ありがとうございます
緊張していたので
ここからはゆったりとリラックスして
身体をほぐしてあげようと思います