こんにちは
memrera(メムレラ)です
気持ちと身体がズレが出たことで
自分のこころとの向き合い方
自分の日常の過ごし方について
「もっと丁寧を意識しよう」
そんな気づきをいただいた
昨日の早朝でした
ここからは
その後のお話になるのですが
ランチョンマットをたたむ
そんな何気ない
だんな様のしぐさが
とても丁寧に見えたので
「丁寧でいいね！」と
私が声をかけたところ
「そうかい？（笑）
きっと 僕が丁寧なんじゃなくて
あなたが時々 雑なんだよ」
…と かえってきました
なんと！
私が「もっと丁寧にしよう」
そんな気づきがあったことは
まったく知らない だんな様から
改めて
そんな言葉をいただきました
(目の前の人はやっぱり
自分の内側の映しですぅ
)
自分の気づきを 改めて
目の前の人にことばにしてもらうと
なんだか背筋が伸びます
よし！！
(↑ 気合いを入れました）
ということで
まずは
姫乃宮先生のメッセージを
いくつも
読ませていただきました
そして
こんなメッセージに
今の私の胸に響きました
「丁寧に～」
それは日常を宇宙につなげる
あたたかき窓口です
自分への丁寧さ、
自分がしている事に、丁寧に丁寧に、
心をいれていく事から、
次なる扉は開くのです。
「丁寧に心をいれていく」
自分をここから
どう動かしていき
どう変化していくのかを
イメージしてみます
自分が丁寧にゆったりと
優しい空気をまといながら
毎日をすてきに過ごすのを
しばしイメージしてみる
それって素敵だな
そう思う自分をイメージして．．．
ここから また一つ
「五感ヘブン」や「自分の生き方」を
「丁寧心をいれていく」を意識して
動かしていきます
気づきをくれた
ランチョンマットさん
ありがとうございます
少し暑さがゆるむみたいですね
みなさまも 素敵な1日をおすごしください