21週をまとめると
便秘がひどい
ただ、気持ち悪さもお腹の張りもあまりなく
気にしてなかったら気にならないぐらい
週たった1、2回しかないのに^^;;
今って腸、どの辺りの位置にあるんだろう?
体調は良好
ホント、体調はいいです。
歩いても家事しててもお腹が張ることはないです
体重
先週からプラスマイナス0
増え続けててどうなるかと思ったけど
ぴったり増加が収まりました。
便秘だから増えて当たり前なのに。
妊娠してからプラス3.6キロです。
胎動の位置
下の方ではこしょこしょって感じで
上の方ではポコン、たまにボコ
昨日はゴロっとソファーに横になって腰の下に
クッション入れてたらお腹が動く様子がわかりました。
元気そうでなにより
6ヶ月後半に入ったけど、あまりお腹は出てない方かな?
測ろう、測ろうと思って一度も測ってない腹囲
そろそろ測ってみます。
さて、昨日義母が便秘にいいお水を買って来てくれました。
薬だと思ってたけど、普通のペットボトルに入ってて
「ミネラルウォーター」って書いてた。
ネットで見たらミネラルがすごく豊富な硬水
500mlのペットボトルを4本買って来てくれて
グビグビ飲んだらいいのかなー?と思ったら
「大さじ7~12を食前に。一日3回ぐらい」って書いてた。
味は・・コントレックスを5倍ぐらい濃くした感じ
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OLしてた時、コントレックス飲んでたけど
初めは飲みにくくてまずー!!って思ってたけど
気付けば1本一日で飲みきれるぐらいになってたから
これも慣れるのかな?って思ったけど。
とりあえず、昨日の夕飯前
今朝飲んでみました。今のとこ何も音沙汰ないですが・・・
今日も快晴なので散歩行く前にも飲んでみます。
気温もグングン上昇してきました。
夏用のトングを買おうと思って昨日からネットで色々見てて
これを注文しようと思ってるけど色が決めれず・・・
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かなりお安いので2足ぐらい買おうかなーと思ってます。
7センチが欲しいけど、危ないからこの夏は3センチぐらいが
いいかな。
どれにしようかなー。買って履いてみたらまた感想書きます。
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