冷える日はよもぎ蒸し！

喉はまだイガイガするけど熱は全くなし。

朝は暖めた豆乳に蜂蜜を入れて飲みました。

今日は晴れそうで晴れない微妙な天気だから
太陽が出てない分寒く感じます。

足下がすごく冷えるからよもぎ蒸しでカラダ暖めようと
思います。
使った事ない方、お薦めですよ。
ホントに暖まります。

お昼からはウォーキングにも行こう！

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