適度に

今日も天気が良くて気持ちがいい～

お昼から出掛けるので朝のうちに
しっかり家事をこなして汗だくです。

さっきYahooニュースに
葉酸の取り過ぎ注意の記事を見つけました。

Yahoo

なんでもそうだけど、取り過ぎはよくないので
適度に・・・。

記事を読んでいたら、妊娠する１ヶ月以上前から
妊娠３ヶ月頃までは多く必要のようですね。



　　　　　　　　　


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