ウォーキング

D9

今月はいつ頃排卵かなぁ？
先月はイマイチわからないまま過ぎてたけど。
今周期も見送りだから、妊娠しないでねって
先生に言われてるからそっちが気になる。

妊娠したらダメってことではないんだけど、
流産後は半年ぐらいは空けた方が
子宮の回復がしっかり戻るっていうのが先生の
考え方みたいです。

今週に入って、ウォーキングを再開しました。
妊娠前にずーっとしてたんだけど、妊娠した時に
止めてしまって、それからなんとなく天気だったり
気分だったり、色々良い訳にしてわざわざ歩くって
事をしてなかったからまた再開しました。

しっかり動いて、血の巡りの良い
いつでも赤ちゃんを迎えれるからだに
しておかないと。

今のところ、ベビ待ち再開は９月か１０月の生理が終わってからを
考えてます。