今日は朝起きてから下腹がなんとなく痛い
リセットも近い感じです。
早く来ないかな~
来週血液検査の結果を聞きに行く時に
内診してもらうと思ってたけど、かぶりそうだ・・
今朝もサジー 飲むヨーグルトに混ぜて飲みました。
冷たい物は飲まない様にしてるから冷蔵庫から
飲むヨーグルトを出して、常温にしてから。
ホントは常温も「冷たいもの」の部類に
入ると何かで読んだんだけど、
あまり気にせず・・・。
今日のチェック
豆乳を飲む 

ルイボスティーを飲む

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葉酸サプリを飲む

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サジーを飲む 

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