夜食を食べると太るということが

日本大薬学部の研究で科学的に

証明されたようです。


なんでも、ダイエットに3時のおやつはいいが、

夜食は太るらしいとのことです


昔からおやつの時間は3時というのが

定番ですが、これが科学的に証明されたのは

画期的だとおもいませんか?



○「夜食は太る」原因たんぱく質解明 深夜に増え脂肪蓄積
   http://www.asahi.com/life/update/0911/002.html   (asahi.com)