ダイエット中の方必見 「夜食は太る」の原因が科学的に証明された 夜食を食べると太るということが 日本大薬学部の研究で科学的に 証明されたようです。 なんでも、ダイエットに3時のおやつはいいが、 夜食は太るらしいとのことです 昔からおやつの時間は3時というのが 定番ですが、これが科学的に証明されたのは 画期的だとおもいませんか? ○「夜食は太る」原因たんぱく質解明 深夜に増え脂肪蓄積 http://www.asahi.com/life/update/0911/002.html (asahi.com)