史蔵の備忘録｜生活の工夫・DIY・健康改善のブログ

100均アイテムの活用、簡単DIY、生活の小さな工夫、
そして体重・血圧などのゆるい健康記録をまとめているブログです。

「できることを少しずつ」「思いついたらやってみる」
そんな大人のゆるい生活改善をテーマに綴っています。