『血液サラサラで美人になる！』（マガジンハウス）

BOOK!!

本日（８／３１）にマガジンハウスから発売になる本

『血液サラサラで美人になる！』

この中に、私が出演しています。

本屋さんに立ち寄ったかたは、のぞいて見てくてください♪

今回は、血液さらさらになる為のレシピや食材を紹介させてもらってます！


最近では、若い女の子でも現代の生活習慣から血液ドロドロになる人が増えて

ます。結構、これって怖いことなんですよ。


で、この本では栗原クリニック東京・日本橋院長で慶應義塾大学の栗原先生が

監修してて、ちゃんと医学に基づいた情報が載っているので、

買って損はありません！！ オススメです☆

私も何冊か個人で買います。。（笑）


モデルでヨガインストラクターの野沢和香さんがおキレイ過ぎて、

一緒に出てるのが小恥ずかしいですが、、、

是非見て下さいねっ！！

お気に入りのハーブティー☆

DR STUART'S.

DR STUART'S(ドクタースチュアート)！

日本では、成城石井やインターネットなどで購入できるこの紅茶。

明日（８／３１）マガジンハウスから発売になる『血液サラサラで美人になる』

という本に、今回私も出演させていただいたのですが、

この中で私が紹介してるものを一足先にここで、ご紹介しちゃいます☆


イギリスのハーブの博士が作るこの紅茶は、何種類もフレーバーがありますが

そのネーミングも、ずばり「DETOX（デトックス）｣だとか

「SLIM PLUS(スリムプラス)」だとか、女子には買いたくなるよなストレートな

名前のものが多いっ！

（しかも、パッケージもユニークでかわいい♥）

もちろん他にも、定番のアップル＆ジンジャー味だとか、

ハイビスカス、ジンジャー＆ゴージベリー（クコの実）味とか、

ちょっと珍しいフレーバーもあるけど、

要するに、その時の体調に合わせて、紅茶を選ぶ！そんな感覚です。


例えば、、

・体内の老廃物の排出作用→「デトックス」

・風邪やインフルエンザ、花粉症の予防に→「ウィンターイーズ」

・過食気味や注意力散漫な方に→「ペパーミント」

参照文：http://drstuarts.jp/


お薬ですよね．．美味しいお薬。

フレーバーによっては、少しクセがあると感じる方もいるかもしれませんが、

私は飲みやすいかな．．と♪

いろいろあるので、自分のお好みのフレーバーを見つけてくださいね。

レシピ訂正のお知らせ。

前回の「アップルジンジャーラッシー」と、

前々回のレシピ「サマーポテトサラダ」を少しレシピを変更しました！

すみませんが、ご参照ください。。


より良い『Quick Recipe』を目指して頑張ります☆

ので、よろしくお願いします！