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Fried Eggplant & Mashed Potato.


残暑厳しいですが、夏バテなどしてないですか?

私は雑誌の取材などもあり(♪)、何かとバタバタしてました。

なので、完全に言い訳しちゃいましたが、

ブログ更新遅れてごめんなさい..。


最近、レシピでマッシュポテトを何度か作らなくてはいけなくて、

冷蔵庫には大量のマッシュポテトが..(汗)

そのまま食べるのも飽きちゃったし、

一度にけっこう沢山できちゃうので、消化するのに困るわけです。。



これを、、一品おかずにしたい!ということから生まれたレシピ☆

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マッシュポテトをナスではさみ揚げにしました!

マッシュポテトをさらに揚げるって、これ完全にデブレシピですよね。。(笑)

まーまー、そんな事は深く考えず、簡単で美味しいから作ってみてください!

息子さんとかいる場合、お野菜だけのわりにボリューミーだし、

きっと喜ばれると思います☆


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しかもね、この海外パン粉がちょっとポイントなんです。

これ、、、

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ご覧の通り、こんなに細かい粒のパン粉なんです。

しかも、けしの実みたいにちょっと固いパン粉。

揚げても油っこくならないし、それでいてしっかり主張もある..みたいなパン粉。


最近じゃ、細かいパン粉も売ってますが、普通のパン粉をビニール袋に入れて

めん棒etcで叩いても細かいパン粉は作れますよ♪

だから、こういうパン粉がなくても気軽に試してみてください!



☆作り方☆
・なす 2本
・マッシュポテト 適量

【揚げ用】
・パン粉(細かいもの)適量
・卵  1個
・小麦粉 適量

【ソース】
・熟したトマト 1/4個
・EXヴァージンオリーブオイル 適量
・ケチャップ 少々

① ナスはヘタを切り落とし、半分(大きいものは4等分)に縦にカットする。

② ナスの表面に小麦粉をうすくはたき、ナイフなどでナスにマッシュポテトを
 のせ、もう一枚のナスではさむ。
 *この時、隙き間ができないようにマッシュポテトをしっかり塗っていく。

③ これを小麦粉→溶き卵→パン粉→170~180℃の油で揚げていく。

④ トマトは0.5mm角にカットし、種とジュースと一緒に、ケチャップ(少々)、
 ヴァージンオリーブオイル(適宜)と混ぜて、即席トマトソースを作る。

⑤ お皿に④を盛り、⑤のソース、イタリアンパセリを添える。



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Apple Cinnamon Lassi.

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今日は、アップルシナモン味のラッシーをご紹介します♪

超簡単!だけど、美味しい♥

朝ご飯にも。カレーにも。おやつにも。


ラッシーは色々アレンジがきくので、自分好みのフレーバーを

見つけるのも良し!ですよ。


☆作り方☆

・プレーンヨーグルト 150g
・リンゴジュース(濃厚で100%果汁のもの)50cc
・はちみつ 大さじ1くらい
  (ジュースの味と甘さによって調節してください。)

*トッピング
・シナモン ・リンゴ(スライス)

① ヨーグルト、リンゴジュース、はちみつをミキサーにかける。

② グラスに氷を入れ、①を注ぎ、上にリンゴスライスを飾り、
 シナモンをたっぷり振りかける。


さっぱり爽やかな飲み物です☆

ヨーグルトが好きな方は、是非ぃ~♪


Summer Potato Salad.

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蒸し蒸し、じめじめ、毎日暑いですね。

だけど、夏は大好き。


基本的に私は夏場も食欲は落ちませんが、

落ち込む方も多いはず..そんな方のために!

ポテトサラダ・サマーバージョンです☆


今週にある雑誌の取材のため(←改めて、告知しますが..)

ポテトサラダを作っていて、その時に出来たレシピ。


要は、普段のポテトサラダにリンゴのスライスを入れただけ。。

でも、すっきりしてて普通のポテトサラダより後味が重くならないので

私は結構気に入ってます♥

写真は赤ですが、青いリンゴがあれば、オススメなので試してみてくださ~い♪



☆作り方☆ (ちょっと、量が多いです。。ので、調節して下さい。)

・ジャガイモ 中2個(360~380g)
・ゆで卵 2個
・玉ねぎ 1/2個
・リンゴ 1/4個
・お酢 大さじ1
・マヨネーズ 80g
・牛乳 適量
・塩 少々
・胡椒 少々

① ジャガイモは皮をむいて塩を入れた湯の中で竹串がすーっと通り、
 柔らかくなるまで茹でる。

② 玉ねぎはスライサーで薄切りにし、塩揉みしたあと、水にさらしておく。

③ リンゴは皮はそのままで芯をとり、酢水(分量外)につけておく。
 ゆで卵は、0.5cm程の角切りにしておく。

④ ジャガイモが茹で上ったら、ザルにあげて水気をとばしてからボールに移し、
 熱いうちにお酢をふりかけマッシャーetcで潰していく。
 (*お好みですが、完全に潰さず固まりを程よく残すと美味しいです。)

⑤ ここに水気をしっかり絞った玉ねぎ、ゆで卵、マヨネーズを加え混ぜる。
 ジャガイモの水分により全体が固かったら、牛乳(適量)でのばし
 塩・胡椒で味付けする。最後にリンゴを水気を切ってさっくり加え混ぜる。

 

牛乳をプレーンヨーグルトに変えても、さらに爽やかな味になりますよ♪

では、では。