心理カウンセラー 藤マリア 好きなことだけして生きる freeflow life -40ページ目

心理カウンセラー 藤マリア 好きなことだけして生きる freeflow life

自然に、無理なく、心地いい関係を築く。我慢を捨てて、楽に、自由に、楽しく、のびのびと生きる。そんな人生を歩むお手伝いをします。

街がクリスマスの色に染まり始め、にぎわってきましたね♪

今年もイルミネーション、見に行ってきました。







今回は六本木、ミッドタウンとヒルズ中心に。






毎年行くのですが、今年は断然、きれいに見えたように思います。






景色を見て、

モノを見て、

何かを食べて、

人に出会って、


心が「動く」体験ができる。


すてきだなぁと思う。

旅に出ると、多くのことが新しく、多くのことに興味を持ちます。


私もそう。

私の場合、海外旅行なら特にそうだ。

全てが、シャッターチャンスにさえ感じることもある。



見るもの、

聞くもの、

ふれるもの、

ありとあらゆるものが新鮮で、すべてを記録に残したくなります。



日常生活に戻ったら、

この非日常をふりかえりたい、

毎日この思い出にふれたい、

と、思いますよね。


旅先で常に意識したいのは、写真を撮ることに固執しないこと。

まず旅を楽しむ。


だから、旅先でもフィルターをのぞくことよりも、

まず周囲を見て、

自分の気持ちが動くものを追及すること。


そうすると、写真にもその気持ちがこめられる。


グッと人を惹きつける一枚を撮ることができる。


人生も同じ。

人生を楽しんでいる人が提供するものは、グッと周囲を惹きつける。






三連休ですね!


みなさん、いかがお過ごしですか?(*^▽^*)


みなさん、旅行に行くときは、

さまざまな目的で旅先を決めて、

さまざまな旅行の楽しみ方をすると思います。


私は、まず「光」を意識する。


そして、なぜ自分がそこにひかれるのか、

なぜ、ひきつけられるのか、考える。


注目するってことは、意識するってこと。


心地よさを感じた「光」、を追いかける。


また、逆もあり。

心地よくないものにひきつけられたら、それでもいい。

その光を追いかける。


そこには、必ずといっていいほど、理由があります。


なぜ、たくさんある刺激の中から、自分の心がその光を追いかけたか。


心地よかったのか。

心の奥深くに隠していたものとリンクしたのか。


その理由を探っていくのがまたおもしろい。


その発見がおもしろい。


みなさんはどんなことを意識して旅行していますか?

良かったら、教えて下さいね(^-^)/

ではでは、素敵な三連休をお過ごしください(*^ー^)ノ