自分を試す | 心理カウンセラー 藤マリア 好きなことだけして生きる freeflow life

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自然に、無理なく、心地いい関係を築く。我慢を捨てて、楽に、自由に、楽しく、のびのびと生きる。そんな人生を歩むお手伝いをします。

こんばんはv(^-^)v


【自分を試してみたくなった】


私達は、1つの物事に対して、気持ちの移り変わりを体験しながら、人生を歩んでいます。
その気持ちの変化を感じて、大事にして、前に進んでいきたいですねニコニコ

今日は、そんなお話です。

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10代、20代は、「一人でどこまでできるかやってみたい!」という気持ちが湧き上がってくるでしょう。

40代頃に差しかかると、人生が限りあるものであることを感じるようになります。すると、「何か残しておきたい!」「これだけはやっておきたい・・・」と考えるようになるでしょう。


では、30代はどうでしょうか?

「過去の失敗も悪さも含めて、自分のすべてをさらけ出したとき、自分がどこまで何ができるのかをやってみたい!」と考えるようになります。そして、私のカウンセリングを受けにいらして下さる方々の中には、気持ちを新たに「何かやってみたい!」と思う方が、30代を境に増える傾向にあるように思います。


そんなとき、必要なのは、自分の感覚を信じることです。

「私は○○が専門です、得意です」と唱えれば、それを必要とする人が接近してくるでしょう。

「私は△△が苦手で、△△のサポートが必要です」と声をあげれば、それを得意とする人が手をあげるでしょう。


そして、あなたがそのオファーを受けるかどうかを、あなたが決めることができます。

エネルギーが合うと感じた、直感でやってみようと思ったら、それを信じてみる。自分の感覚を信じてみる。


そして、あなたがサポートが必要なエリアについて手を挙げてくれる人は、あなたがお願いするかどうか、決めることができます。

嫌ならやめたらいいし、直感でこの人違うと思ったら、できるだけ早く撤退する。


その感覚を大事にすると、あなたの信じた世界が広がるはずです。


「つまらない」と感じたものは、いさぎよくやめる。

わくわくすることを選んでいくのです。


これが自分を信じた生き方になっていきます。




いつも読んでくださって、ありがとうございます。