相変わらず外出困難は続いています
家に居る分には離脱症状は無くなりました🏠それは良かったです😌後、子供の学校行事も面談(夫に行ってもらう)を残すのみとなり、プレッシャーが減りました
土曜日にたった8段の階段を下りて階段の踊り場に行きました
当日も次の日も症状は出ず普通に過ごせて、大丈夫かと思っていましたが、日曜日の夜寝ていたら夜中に目が覚めて動悸と不安感でその後あまり眠れず…
月曜日は午前中に1～2時間、軽微なしんどさが出ました😢
本当にドア開けてすぐの所なのに…
増薬後の離脱症状が落ち着いた後は、家に居る分には以前より安定しています
家事、育児をして、少しずつだけどレザーワークも出来る様になってきました
漫画読んだりテレビ見たり、元気に過ごせています☺️
どうして外出困難だけ治らないのか不思議でたまりません
オンライン診療のM先生にも、ベンゾに詳しいS先生にも遷延性離脱にはならないと言われていますが不安です
3週間前に今回出た踊り場で、5分くらい子供の友達と遊んだ時は、その後3日間症状が出て寝込んだので、その時よりは少し回復したと捉えて良いのでしょうか…
いつも頭にメイラックス0.1mgの加薬がよぎりますが、今の所手は出していません
夫は、0.05％の増薬で悪化したのだから、メイラックス0.1mgの追加も悪化するかも知れない
今せっかく家の中に居たら元気なのに、悪化して寝たきりにでもなったら大変だから追加には反対だと言います
オンライン診療の先生は悪化する事は無いと言います
でも外出困難に効果がどの位あるかは未知数だとも言います
他剤の追加で悪化は聞いた事が無いので大丈夫な気がするのですが、どなたか聞いた事ある方いらっしゃったら教えて欲しいです🙏
メイラックス0.1mgが効果が無い時は絶望するんだろうなって思います
アウン・サン・スー・チーさんの人生に思いを馳せたり、刑務所より全然マシだし！と思ったり(でも私悪い事してない
)、引きこもりの人のTiktok見たり…
)、引きこもりの人のTiktok見たり…気持ちを何とか保っていますが不安です😢
ヘルパーさん週2、訪問看護週1に変えました
ヘルパーさんの方がお喋りしながら一緒に料理を作ったりして気持ちが紛れます
訪問看護は、30～40分話をするだけなので、気持ちに寄り添ってはくれますが週1で良いかな？と思い減らしました
ベランダに出てお花に水をやったりもしています🌷
どうしてベランダに出れて外の踊り場に出れないのか謎すぎます
木曜日は、オンライン占い🔮を予約しました
大学生の頃に良く通った占い師さんで、人生の節目に見てもらってます
久しぶりの鑑定です
後、妹のお姑さんが信じてる霊媒師さんに写真を見て貰って霊視して貰う事になりました👻
外に出れる様になるんだったら何でもいいから頼りたい🙏催眠術にも興味あります 笑
占いと霊視の結果はまた報告します(誰が知りたいのか分かりませんがw)
次にシャバに出れた時は感動するんだろうな～✨と夢見ています
シャバに出てーです🌈
とりあえず6月いっぱいはステイします