その後、ベンゾショックにはならずに何とか生きてます


でも離脱症状はあります

0.05%の増薬から悪化した離脱症状です

ぐるぐる思考や、不安感が出たりしんどい日があったり、近所の公園にも行けなくなってしまったり😢


今は家に居てゆっくりしています🏠


今日は初めての訪問看護でした

心が疲れてるから、とにかく休んで下さいと言われました

ベンゾショックや離脱症状に付いて話しましたが、どこまで理解してくれたのかは分かりませんでした

外出困難なので、週に2回訪問看護に来て貰う事にしました


昨日はオンライン診療でした

先生とメイラックスを薄く入れる方法を話しました

服用間離脱が出ている方等には、メイラックスを0.2mg~0.25mg薄く入れる方法を勧める事があると言っていました


私は服用間離脱は出ていませんが、外出困難が辛いのと、もし悪化していった時の為にメイラックス0.1mgを処方して貰いました

私の場合は0.1mgで大丈夫だと言われました


まだしばらくステイを続けるつもりですが、いざとなったらメイラックスの追加も視野に入れています

ベンゾ二剤になるのは本当に嫌ですが、我慢の限界に来たら仕方がありません


私は、脳の回復力に自信がありません


去年、0.2%の減薬をしただけで2ヶ月もの間離脱症状が治まらなくて、結局用量戻しから0.1%の増薬で抑え込みました


今迄でステイで良くなったのは、水溶液変換で離脱症状が出た時だけです


不安でいっぱいです😢