昨日は仕事終え車に乗ると
車の室外機が28度になっていてびっくり
どうりで暑いわけだ
夜は休肝日予定だし
スイカでも買って涼むかーと
奮発してすいかを買って帰る
スイカ食べて
アイスコーヒー飲んで
アーモンド食べて
数時間後からおならが止まらないw
スイカとアーモンドの組み合わせは
消化によくないのかな
まぁそんな組み合わせで食べる人は
私くらいだろうが・・・
6/21 食事記録✍️
朝
寝起きにりんご
いつもの味噌汁
りんご
いちご
アーモンド20粒
コーヒー
昼
鮭弁
スープジャーに味噌汁
買い物して帰宅
スイカだよーん♡
果物の中で1番好き
2位はメロンと桃かな・・梨もいいなぁ♡
カットして保存容器へ
私はカットした後
皮の縁の白い部分も削り取って食べます
お腹たぷたぷ
間食
アーモンド30粒
煎餅2枚
アイスコーヒー
煎餅また買ってきちゃったよ・・・
昨日からアマプラで
高畑充希ちゃんの「1122」を見てる
スイカ食べながら〜
夜
かつおたたき
新じゃが
サラダ
食後続きを見る
明るいなぁ
そういえば今日は夏至だなぁ
とか思ってテレビ見てたら
無意識にハイボール注いでたw
ここまできて
休肝日に失敗だーーー
「1122（いいふうふ）」面白い
シーズン4なんて声出して笑っちゃったわ
ハイボール2杯目
旦那帰ってきたんで1人飲み終了
切り上げた私はえらい✨
風呂って寝る前にウィルキンソン炭酸
以上！
夏至の適量晩酌でした
今朝もスイカ食べつつ弁当の準備
幸せだーー
さて今日も労働がんばりましよう
それではまた
しーゆー