意外と歩いていた…（＃今日の歩数は）
こんにちは。
足の裏の痛みは今日は少し緩和されていました。引き続き湿布を貼って様子を見ています。
昨日は結構痛かった足の裏ですが、家の中で意外と？歩いていました。2035歩。外出しなかったので、家の中のみの歩数です。
2035歩。
痛くても家事は休めないからね…
家ではいつもポケットにスマホを入れているので、家の中での歩数が自動的にカウントされています。主に家事などで歩いている歩数なんでしょうね。
広いお宅だともっと歩くのかも…と思います（笑）
ご訪問ありがとうございます
ITP（特発性血小板減少性紫斑病）
SLE（全身性エリテマトーデス）
左股関節人工関節置換術（THA）
療養の様子や股関節・膝の悩み、
日々の暮らしについて書いています。
病院ぎらいになったのは…
持病の診察のための膠原病内科と整形外科は別として、病院嫌いな傾向があるわたし。
特に難病と診断されてからは、通院中の病院以外にかかると冷遇（適切な言葉が見つからない）されることが多いというのが理由のひとつです。
特に近所の整形外科では、持病とは別の部位で「ちょっと診てもらいたい」と掛かると、こちらの都合によらず通院中の病院に紹介状を書かれてしまいます。
それで過去に大変困ったことがあったので、持病以外で病院に掛かるのはかなり神経質になってしまいました。
なので、わりとぎりぎりまで自分で何とかしようとします（笑）（さすがに悪化する場合は諦めますが…脱毛症とか…）
今回の足裏の痛みは、幸い緩和しつつあるのでよかったです。
特に整形外科は、アクセスがよく気軽に診て頂けそうなクリニックが近所にないので、中途半端な痛みやケガは困るな…と思う今日この頃です。
今夜の夕食のメニューは、
・鰻丼
・酢の物＆和え物
・豚汁
です。
皆さまの体調が落ち着きますように
