昨日の食事
ルピシア
3000円
朝
昼
夜
賞味期限切れのヨーグルト
間食
でした
そして、パンさん主催?の年末年始どんだけ体重が増えたか大会?笑
大晦日
72.8キロ
本日
72.8キロ
笑
変化なし
つ、つ、つ、つまんない笑
でも1/2に73.3キロまで増えて 減りました
かなり食べまくってたんだけど…
餅食べてないし、夜に炭水化物をあまりとってなかったかも
ガッツリ食べたけど、なんだかんだ気をつけながらやらかしてました
さぁて、あたしのダイエットはもう始まっていましたが、今日から本格的に始動です


今月こそ69.8キロまで減らしたい
2キロ…ガンバロー
あ、みなさんは福袋とか買いましたか?
あたしは、今年は
のお茶セット?
を買いました
ルピシアのお茶よく買うから しばらく持つかなー??





