皆さんは脚の浮腫みは大丈夫でしょうか
私は最近、足が浮腫んで痛むので、
毎日欠かさず、脚を念入りにアロマトリートメントしています
脚の浮腫みの原因としては、足の老化
も少々あるでしょうが、
私の場合、夏場はミュールを履くことが多く、
知らず知らずの内に足に余分な力を入れて歩いているから
ではないかと思います
そこで、『グレープフルーツ精油』をキャリアオイル
で希釈して、
足首から膝、太腿、股関節まで、リンパを流すように
トリートメントしていきます
初めは押すだけで痛みを感じてパンパンだった下肢が、
2日で痛みが無くなり、
4～5日経つ頃には浮腫みも大分取れてきて、
脚が軽くなってきました
これまで色々な精油を使いましたが、
やっぱり『グレープフルーツ精油』が一番よかったですね～
『グレープフルーツ精油
』の成分の
モノテルペン炭化水素のリモネンが、
うっ滞を除去してくれるからなんです
浮腫みの気になる方、どうぞお試しください
◎ザクロには、美肌・美白に欠かせない「ビタミンC」、血圧を下げる効果のある「カリウム」、疲労回復効果のある「クエン酸」など含む。
UVA、特にUVBの紫外線を吸収し、他のエネルギー
（もちろん、人体に無害のもの）に変換し、肌への悪影響を防いでくれます。
トウモロコシなどの糖分から作られる水溶性の天然
多糖類のことです。
水分に混ぜることで簡単にジェルを作ることができます。