今日のアロマ講座では、フェイシャルトリートメントの実習

(自分の顔用の施術方法)をしました。





顔にはたくさんの筋肉があり、食べ物を噛んだり、笑ったり、

眉毛を寄せたり、口をすぼめたりと、様々な動きができます。

しわやたるみを防ぐためにも、筋肉の走行に沿って指を動かす

ことが大切です。





顔の筋肉をトリートメントすることで、しなやかで表情豊かになり、

チャーミングに見えます。

また、首をトリートメントして顎下リンパ節や頚部リンパ節へ適度

な刺激を加えることで、顔を含めた首の周辺の体液の循環が促進

されます。





自分用とクライアント様用では、手の動きが逆になります。

最初のうちは、両方を同時進行で進めると覚えにくくなるので、

自分用の施術法をしっかり手に覚えさせてから、クライアント様

への手技を勉強します。




テキストの図を見ながら実習をしますから、自宅でも、図を

見ながらすぐに施術ができるようになっています。

毎日1分でも良いので、無理の無いところから続けてみましょう。



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ローズマリー・オーガニック[ドライハーブ][20g]
消臭効果や抗菌作用、抗酸化作用があり、肉の鮮度を長持ちさせることからヨーロッパでは古くから肉料理にしばしば使われている。



ペパーミント・オーガニック〔ドライハーブ〕[20g] 清涼感に加えて、抗アレルギー作用、抗菌作用がある。



ハイビスカス・オーガニック〔ドライハーブ〕[20g]
浸出液は深い赤い色をしていて、ビタミンCがタップリで酸味が効いている。