連日の暑さで、熱中症で倒れる人が増えているそうです。
熱中症とは、暑さのため体温が37℃以内に保てなくなり
内臓に支障を来たす状態です。
熱中症に罹ったら、冷たい水を飲み、頭や両脇、両脚の付け根を
氷枕などで冷やす応急処置をとります。
それでも体温が下がらなかったら、病院へ行きましょう。
お年寄りは特に、トイレへ行く回数を気にして、
水分をあまり取らない人が多いので危険なのだそうです。
熱中症に罹るのは、家庭内が一番多いので、出来るだけ室内に
空気を通し、水分をコマ目に取るように気をつけましょう。
最近は、体温よりも気温が高かったりするので、
外出や運動も状況を確認しながらしましょう。
キパワーソルト（ミネラル補給塩） 極端に塩分が少ないと逆に健康を害することにもなります。
大事なのは減塩ではなく「適塩」なのです。
有機「玄米くろ酢」[720ｍｌ]
長時間かけて熟成させる事により、アミノ酸を豊富に含んで
います。香り豊かでコクのあるまろやかな味わいに仕上がって
いて、クセも少なく使いやすいところが特徴です。
麻の実ナッツ・麻の実油
麻の実の固い殻を取り除いた中身で、くるみのようにあっさりと
したクセのない上品な風味です。サラダにトッピングしたり、
野菜とあえたりとどんな料理にもよく合います
熱中症とは、暑さのため体温が37℃以内に保てなくなり
内臓に支障を来たす状態です。
熱中症に罹ったら、冷たい水を飲み、頭や両脇、両脚の付け根を
氷枕などで冷やす応急処置をとります。
それでも体温が下がらなかったら、病院へ行きましょう。
お年寄りは特に、トイレへ行く回数を気にして、
水分をあまり取らない人が多いので危険なのだそうです。
熱中症に罹るのは、家庭内が一番多いので、出来るだけ室内に
空気を通し、水分をコマ目に取るように気をつけましょう。
最近は、体温よりも気温が高かったりするので、
外出や運動も状況を確認しながらしましょう。
キパワーソルト（ミネラル補給塩） 極端に塩分が少ないと逆に健康を害することにもなります。
大事なのは減塩ではなく「適塩」なのです。
有機「玄米くろ酢」[720ｍｌ]
長時間かけて熟成させる事により、アミノ酸を豊富に含んで
います。香り豊かでコクのあるまろやかな味わいに仕上がって
いて、クセも少なく使いやすいところが特徴です。
麻の実ナッツ・麻の実油
麻の実の固い殻を取り除いた中身で、くるみのようにあっさりと
したクセのない上品な風味です。サラダにトッピングしたり、
野菜とあえたりとどんな料理にもよく合います