紅梅

最近、あちこちで紅梅が咲いているのを見かけます。

濃い紅色が遠くからでもクッキリとあざやかに映え、

思わずジッと見つめてしまいます。






寒い時期なので、花が長持ちしてくれるのが嬉しいですね。

私的には、冷え性なので、あまり寒さには強くないけど。。。




今、体温が36.0度なので、36.5度ぐらいまでになったら

もう少し寒さに強くなれるのかと、毎日、生姜入りの

ハーブティー やハチミツレモンを飲んでいます。




軽いストレッチなども出来るだけ、一日に何度かして体をほぐすと、

体調にも良いのでしょうね。

（少し部屋を温めてからでないと、体が動かない。。。）






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