AHR（アロマhandリラックス）の試験が5月にあります。
その前に、実技が4月にあり、
あともう、1ヶ月しかありません。
今日は、メモを取りながら、DVDを見ています。
1回が1時間で、体全体を一通りトリートメントするので
通しで見て、全体の流れも把握し、部分的な違いも見て行く。。。
背中
下肢（左右後面）ターンオーバー下肢（左右前面）
上肢（左右）胸・肩・首・顔・頭
後から、自分で見ながらトリートメンしやすい様に、
書きながらDVDを見ると、覚えやすいらしい。
後一ヶ月で、スムーズに一時間で
体全体をトリートメンと出来るようにならなければいけない
今日は、またまたアロエ石けんを
2バッチ作り、大忙し
でも、アロマコーディネーターの資格は取ったものの、もう一つ、
人に伝える自信が持てないので、AHRの勉強を始めたのだから
精一杯取り組みたい
紫根エキス
を使って化粧水やクリームを作ってみませんか？
お肌にやさしい、インフューズドオイル
でトリートメント
精油を加えて（2～3滴からお試しくださいね）、
クレンジングにもどうぞ！
スキンケアも「手作りコスメキット」
で手作りしてみませんか。
シアの木の実から採れた天然の油脂「シアバター」。
優しい日焼止め効果があります♪
「国産100%晒みつろう」
香りの気になる方向けに、精製した真っ白いビーズワックスです。