ポパイドエッグほうれん草 ベーコン 塩コショウ たまご 鍋でお湯沸かして火止める 冷蔵庫の卵入れて15分 15分経ったら取り出す ほうれん草をした茹で ベーコン細切りとほうれん草は5cm ベーコンとほうれん草をフライパンで炒めて塩コショウ お皿に盛って卵載せたら出来上がり♪