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私はなる


なると思いますよ。

食パンきれてるときとか、お菓子があればそれを朝食代わりによくします。


昔は朝は食パン食べるのめんどくさくて、お菓子パンに近いお菓子食べてたくらいです。

まあ、体にはあまりよくないんですがね、

お菓子だとすぐエネルギー消耗しちゃって午前中ばてやすいです。

昼もお金ないときは職場のケーキをご飯がわりに食べたこともあるし、


クリスマスの夕飯はどうしてもケーキが主食になってしまいます。

消化しなければならんというノルマでもあったんですが、夕飯はケーキと味噌汁て時もありましたよ。


まあ。あんまりそんなことを続けていると体壊すのでね、

お菓子はご飯代わりにはなりますが、ちゃんとした飯を食べることをオススメします。


あ、あと余談だけど、煎餅は食事代わりになるし、

体調悪くて食べ物食べれないときは煎餅がいいんだって。

米を蒸して焼いてるから消化にいいんだって。この前聞いた話や。






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お菓子って食事の代わりになる?

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