顔にでます。

ブログネタ：体の不調、どこに出やすい？ 参加中


顔のまぶたが虫に刺されたように小さい腫れがでてきたら、要注意です。


僕の場合はこれが疲れの目印なんです。

内臓が弱ってるとでてくるのかもしれない。

酷い時は、顔が真っ白になりますね。


ビタミンや鉄分不足の場合があるので、顔にでたら野菜やヒジキを食べるようにしてます。


最近ヒジキご飯を食べるようになってから調子よくなったような気がします。

後は適度な運動かな。

ヒジキはええで～。