*昨日の運動と体重*おはようございます昨日の運動↓正午過ぎ30分●24.34km●365kcalなんだか身体が疲れているなぁ・・ということでこの一回最近は1回の日が続いていますね今日はデトックススープ5日目いよいよお魚やお肉を食べられる日です今朝の体重は昨日より-0.2kg初日より-2.1kg8月スープ開始日より-4.9kgあw5kg減まであと100gだったか〜スープは今日を含めてあと3日5kg減に届くようによく食べよく動き頑張ります💪