＊デトックススープ6日目＊〜またまたいきなりステーキ☺︎〜

こんにちは

今日は、午前中に投票に行き

ちょっと用事で日本橋へ。。

その後、銀座に移動してようやくご飯に

しましたよ

デトックススープ中の心強い味方

またまた＊いきなりステーキ＊です

今日6日目は牛肉と野菜の日🥩🥬

5日目・6日目のお肉などのタンパク質は

出来るだけ多く食べるようにしています

あくまで私個人のこれまでの経験だと、

4日断っていたタンパク質をここでドカン

と摂取することで、体が燃えているように熱く

なって次の日の体重・体脂肪率の減りが

勢いよく加速する様ですΣ੧(❛□❛✿)

飲み物もいつもの＊社長ウーロン＊

5日目目を経て、

実は今朝の時点でも前日より−0.5kg

つまり初日から−2.2kgになりましたヽ(◎´∀`)ﾉ

体脂肪率はスープ初日から−1.6%

ということで今回は

＊ワイルドステーキ450g＊

スープ期間に来ることが多いからか

＊いきなりステーキ＊では

ワイン🍷を飲みたい気持ちより

お肉🥩食べるぞーーの気持ちが勝ちます

いつも通りコーンはブロッコリー🥦に変えて

上のバターは無しにして頂いていますよ

お腹がはちきれそうでしたので

そのあとは三越の中をぶらぶらと見て

帰ってきましたまだお腹が一杯

＊いきなりステーキ銀座4丁目店＊↑

私たちが着いた12時10分前はこんなに

空いていましたが、

12時15分には外に行列ができていました

夜にまたお腹が空いたら

冷凍してあるローストビーフを食べる予定です

さぁ、明日の朝の体重はどうなって

いるでしょうか

今回もしっかり楽しみたいと思います