今日は春の陽気の様でした
昨日はblog書けなかったけど
梅田店でいつものトレーニングday
でした
ジム活はトライアクシスへ
⌘ 松本 晃 IR
＊ステップミドル
＊エアロミドル
今週のステップ
跨いでbackchassé‥の
w-upコリオはラストに
メインPart前半
台タップチャチャチャ
台オーバーチャチャさらに
回って超えてと出だしから
op入れたら激しい
コーナー抜けた後も激しい
笑
笑後半は台上ターンのPartが
グラグラで
🌀
🌀グネやターン系は先週に比べて
しっかり踏めて来たので
選んでopも楽しみます
今日は足の疲れはあるけど
続くエアロへも参加
参加したけど‥
スタートから
コリオ覚えようと頑張ったけど‥
見かねた先生振り返る
目を合わさないようにしよう
お目め閉じて
お目め閉じて（すみません‥全然
コリオ覚えれません
）
）どっち向いても
誰か見てないと‥
誰かを見ても出来ませんでした
今日は🩷バレンタインdayですね
メンバーさんにいただきました
ありがとうございます
チョコ好きなので
嬉しいな
コリオの出来が悪くても
チョコは美味しいです