朝から暖かい1日でした
季節が逆戻りしてる感じです
今日のジム活は宝塚店へ
⌘ 松本 晃 IR
＊オリジナルエアロ中級
＊オリジナルステップ中級
エアロ先週はお休みしたので
どんなコリオ展開になるかな‥？
1B見覚えある感じの足だけど
また違う感じ
2Bの横向きジャンプキックに入るのが
１番ポイントで重心移動が難しかった
３BのオープンBoxからのコリオが出だしに
３→１→２に繋いで完成形でした
ステップはベースの展開
ベースなのによく間違える
昨日覚えた事に足が
なるみたいなのね
最後はベーシックオーバーで
左裏入りまで
BC前降りから裏表迷った
ラスト1周は出来たよ
さっき父から届いた
「紅まどんな」
親族がみかん農家です
毎年の様に叔父が用意してくれます
今年は猛暑であまり出来が
よろしくないそうです
見た目にはどうよくないのか
わからないくらいです
こちらも頂き物です
「八丁味噌」
東海地方のお味噌ですね
家ではやはり関西のお味噌なので‥
私は好きなので嬉しいです
ちなみに四国はまた違って
麦味噌みたいな感じで
ツブツブが入ったお味噌です
父母がたまに送ってくれるのを
戴く事があります
地域によってお味噌も様々ですね