親戚からめっちゃデカい黒鯛の

切り身とアラを貰ったので

久しぶりにアラ炊きを作りました。

 

ブリなど青魚を使う場合、湯通しとか

氷水で洗うなどしたほうがいいですね

骨に近いほど、旨味もあるけれど生臭さも

強くなってきます。

 

白身魚と青魚を両方使ったほうが

美味しいと言われますが、初めて作るって人は

まずは鯛で青魚と同じ作り方をして

練習をしたほうがいいかなと思います

アラは比較的安い値段で売ってますからね。

 

 

黒鯛のような白身ならそこまでしなくても

いいかもしれませんが

湯通しと氷水で洗いを入れたので

生臭さはほとんどなかったです。

 

ポイントとしては

・水より酒(料理酒)多く使う

・沸騰した酒+水で炊く→砂糖+みりん+薬味入れ炊く

→醤油入れて少し炊き、冷まして味を入れる

 

こんな感じです。煮物作り慣れているなら

同じような手順でやれば問題無いでしょう。

 

 

 

ちょっと寒さもあるので、なんちゃって豆乳鍋を

昨年ぶりに作りました

鍋の素が無くても、割と簡単に作れますね。

 

大雑把なベースとして

豆乳1:めんつゆ(水で割った物)1

それっぽくなってくれます。

 

思いっきりグラグラ煮立たせると

豆乳成分固まってくるので注意です

お好みで練りごまとか、味噌入れると

コクが出てくれますね。

 

豆乳鍋は何入れてもそれなりに旨いので

「鍋したいけど、肉・魚が無い!」って時に

ベーコンとかウインナー入れても割となんとかなります

今日は思いつきで作ったので、キャベツとか

普通に入ってたりします。

 

市販の豆乳鍋の素、あまりピンとこない味なので

割とこっちのほうが好みだったりします

我が家は鍋といいつつ、ほぼごった煮に近いので

ビジュアルは非常に悪いんですがね・・・