6月末以来、2度目のノーリミッツ岡山での
パーソナル指導を受けてきました。
予約した週の金曜日、激しい雪起こしがあって
「ああ、こりゃ降るかもなあ」と思ってたら
県境真っ白という地獄絵図でしたね・・・
雪は無いけど、凍結が怖いのでタイヤ交換しました。
初めてBULLの公式仕様コンボラックや
児玉スペシャルベンチラックを触りましたが
普段悪名高いPRECORを使っているので
あまりのやりやすさに感動しましたね。
足が全然使えてなかったので
目一杯使うパワーフォームを指導してもらいましたが
上背部より足が先に負けてしまいました
久々ノートリアスリフトSSG3の出番でしたが
やっぱ滑らんなあと、心の松本人志が
口から出ていましたねｗ
普段足に優しい靴履くので
トレーニング中は多少尖った靴履いてもええか位の
精神でもいいかもしれませんね
ただし、大きく機能が破綻しない範囲ですが。
出来ない事・出来ていない事が色々あると
昔は凹んでいましたが、考え方が広がって
「今出来ないこと＝伸びしろがある」と
捉えれるようになったので
しっかり取り組んでいきたいですね。
改めてジムを見てると、ホント温かい場所です
会員の皆さん、楽しそうなんですよね。
めっちゃ強い選手も所属しているし
パワーリフティング関係なく通う方も居ます
なんならハロウィンは仮装OKです（）
今回指導して貰った事を染み込ませて
ベンチと仲良くなりたいですね
オーナーや会員の皆様ありがとうございました！