こんにちは！こんばんは！
今週の目標、60キロより増やさない！でした。
運動していないのに落ちてくれています
明日は出勤！
4日？更新があいてしまいました
週末にかけて久しぶりに、少々精神的に
闇入っておりました
+なんだか気力がわかず…完全に無でした。
原因は前の会社のスーパーパワハラ上司がなぜ私だけにひどいパワハラが出来たのか、再就職した友人に聞き…(酷い韓国ドラマみたいな事が身近で起こってました笑)それに伴い忘れていた過去の嫌がらせの数々が思い出され悪夢となって数日現れていました
意外と脆いのです。
意外と脆いのです。ワタシは彼女の悪態の数々を
反面教師にしながら
幸せになるんだッ！！！
さて、この４日間
運動ナシでした…_(:3」z)_
しかも飲み会が２回行われております。
⬇️美味しそうですよね…！
おこげの上にチキン、コーン、チーズが乗っかっています
くいしんぼーずなのでコレを２回頼みました。爆
何故だか上半身が痩せて鎖骨がすごく出てると
みんなに褒められました
ねえ、足は…
失敗の予感しかしません。
土曜日(8/8 70日目)
ちょっと鬱々しながら美容院へ…！
お昼にサンドイッチとシュークリーム食べました。
夜には彼と日本料理屋さんへ！
美味しい肉野菜炒めとハイボールを過食過飲し
宅飲みでハイボールの過飲を…
…
気になる本日、日曜日の朝の体重は…！
運動していないのに落ちてくれています
なんとか今週の目標、達成です…
明日からの目標は…59キロキープ
運動も再開するぞぉぉお
(運動しない方が痩せるとかそういうのじゃないよね…)
足の変化はありませんが、
ちょっと柔らかくなってきました！
明日は出勤！
ストレッチして寝ちゃお！