来年１月よりスタートします。
マンツーマンカウンセラー養成コース
【限定１名様】
１２月３日１２：００募集開始しますね。
怒りが湧いていない時に
頑張って怒ろうとしなくてもいいよ。
怒りたい時に怒ればいいよ。
それが自分に素直に生きること。。
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２記事目
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
感情を出せなかった人が
カウンセリングを受けたり
スクールに通ったりして
感情が出せるようになってくると
怒ることはできるけど
なかなか泣けない人
泣くことはできるけど
なかなか怒れない人が出てきます。
で、時によっては
泣く練習してね、とか
もっと怒ってねと言われるかもしれないけれど
その感覚になっていないのに
それをしようとしなくていいからね。
いつもいつも
自分の気持ち、感覚が正解です。
それに従ってあげることが大切。
もともと感情ってコントロールできないもの。
自然に湧き上がってくるものなのです。
今まで抑圧が強かった人で
少しずつ感情が出てきた人は
そのスピードで全然OK。
それを繰り返しているうちに
上手に感情が出てくるようになりますよ^ ^
もし一人で上手にできない人は
私に会いにきてください。
悲しみや寂しさも
悔しさや怒りも
少しでも出始めた時に
タイミングよく引き出してあげれば
出せるようになってきます。
どうしても思考が強い人は
1人で向き合っている途中で
思考が勝ってしまって
せっかく出てきた感情をコントロールしようとして
抑えてしまうからね。
感情が出せないと言う話ではありますが
見方を変える
ないを見るんじゃなくって
あるを見るという例でもある
こちらの記事をご紹介。
「ある」を見つけることができてよかった。
募集中の講座等
満席となりました
１２月１０日岡山でお食事会します。
どちらか片方でもお申し込み可能。
【動画講座】ｴﾘｰｼﾞｱﾑ基礎講座うつやパニックでお悩みの人
ひとりぼっち感、居場所がない感じ
親子関係でお悩みの方におススメ。
ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝからの解放ｾﾐﾅｰ
アダルトチルドレンという言葉が気にならなくなるよう
楽になる生き方を解説しています。
罪悪感からの解放ｾﾐﾅｰ
罪悪感がなかなかなくならない人向け。
幸せをあなたから広げよう！
自分と大切な人の幸せのために…
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こちらは２０２３年１２月にて終了します。
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まもなく受付終了します。
