昨日巣立ちコースだったからなのか何なのか

 

早く寝た割にはとてつもなく眠たくて

 

今日はなかなか起き上がれなかった週半ば、、、

 

 

 

 

心の解放カウンセラー

 

エリージアムのつぐみです。

 

 

 

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今回は「ねぎらう」方法や癒しの時間をお届けします。
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▼「つぐトレ(仮称)」

 



信じたいのに、信じられない。

信じたい人だからこそ、信じられないのが苦しくて




信じたい、信じられない

嘘があるんじゃないだろうか




裏切られたらどうしよう、、、




そんな不安を抱いている人はいませんか?







お便りをいただきました。

こちらでご紹介させていただきますね。




********

 

 

こんばんは。つぐみさん

いつもブログ楽しみにしてます!


子供を信じてあげれなくて苦しいです。


本当は信じてあげたいのに裏切られたら悲しくて
子供に本当のこと言ってと何回も言ってしまいました。

 

信じてあげたいのにそれができなくて

ダメな母親だなっと、、


子供を信じてあげれない自分に✖️をつけてて
そんな自分を認めてあげたらいいんでしょうか?


でもそんな自分を認めてしまったら
どんどん口出しして

ダメな私になってしまいそうで怖いです。


**********





信じたいお子さんを信じてあげられない。

苦しいですよね、、、




でね

これ

お子さんを信じてあげられない

となっているけれど




実は、自分のことを信じることができてないんですよね、、、





最後に答えが書いてあります。

 

途中に答えが全部書いてあります。

 

ダメな母親だなっと、、

そして最後で


ダメな私になってしまいそうで怖い。





これ、苦しさの原因は

 

お子さんを信じられないことではなくて

 

自分でダメな母親だと思っているのに

 

それを一生懸命思っちゃいけないと否定しているから

 

 

 

 

だから、自分の中で

 

ハートの声と思考の声がズレているから苦しいのですよね。。。

 

 

 

 

自分の中のズレが苦しさを生むのです。

 

 

 

 

ダメな親だなぁ。。。と思っている。

 

そんな自分を、まずは

 

「そっか、私は自分のことをそう思ってるんだ」

 

です。

 

 



 

 

 

 

で、そもそもそれが勘違い。

 

 

 

 

ダメな母親ってどんな親?

 

 

 

 

あなたは今、お子さんのこと

一生懸命考えている

愛がいっぱいの素敵なお母さんですよ。




これ

「私は子供に辛い思いをさせている毒親です」と言って

子供の気持ちを思いやって悩んでいる人と同じ。。




自分の中に愛があるのに

それが信じられない。。




何ができても、何ができなくても

自分は素晴らしい存在なのだと

自分を信じてあげて欲しいのです。







裏切られるのが怖くて

一人になるのが怖くて

寂しがり屋の自分でいいじゃないですか。




ダメな母親だなと思いながら
 

ダメな母親になってしまうのが怖い

 




そんな自分でいいじゃないですか。




自分の中のダメな部分ばかり探して

そこを排除しようとしているので

いつまでたってもダメがなくならないのです。







もう一度言うよ。

 

 



あなたは、そんなふうに

 

自分はダメだと思っている状態でも

今お子さんのことを一生懸命愛そうとしている

お子さんに対する愛でいっぱいの

素敵なお母さんです。





今はお子さんにしてみたら

ちょっとウザイと思うかもしれないけれど

それでも、お子さんが自分で気づく時が来るから

大丈夫よ。




そしてね

 

裏切られて、一人になるのが怖い。。




まずはそこにしっかり向き合ってみると

本当の相手はお子さんじゃないことが

見えてくると思いますよ。




元気が出る黄色、どうぞ。

 

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