エリージアムのつぐみです。
罪悪感がなかなかなくならない人へ。。。
いつまでも罪があると思っているから
自分のことを責めてしまうし
自分のことを責めてしまうから
他人のことも責めてしまう…
あなたのその罪悪感は
親のたまたまの言動だったり
あなたの勘違いからの
思い込みだったりするだけで
今もまだあなたを責めているのは
他の誰でもない
あなただけなのだけれど
あなたは何も悪くなかったと言われても
なかなかそれが信じられなくて…
もうゆるされていいし
もう自分をゆるしてあげてと言われても
なかなかそれもできなくて…
そんな生きづらさを抱えている人たちへ。
・そもそも「罪悪感」とは何か。
・「罪悪感」が生まれる仕組み。
・「罪悪感」をなくす方法。
・「罪悪感」から解放されるには…
そんなことをワークを交えながら
お伝えできたらなと思います。
「わたしが悪いのかも」と思いがちな人。
「ごめんなさい」「すみません」が口癖な人。
言いたいことが言えない人。
メールやブログを書いては消し、を繰り返す人。
上から目線の人が苦手な人。
強く言われると委縮してしまう人。
自信がない人。
「罪悪感」という言葉が離れない人。
「罪悪感」が起きる仕組みが理解できます。
「勘違い」に気づきます。
「大丈夫」な気持ちになります。
そのままの自分を許せます。
癒しと安心を体験できます。
「罪悪感」にとらわれなくなります。
グループワーク、シェアタイムなどはありません。
後半は質問相談会あります。
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罪悪感からの解放セミナー
日程：５月３１日（火）１３：００～１５：３０ごろ
場所：オンラインZOOM
参加費： 11,000円
お申し込みはこちらから
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現在６月以降のご予約となります。
女性限定とさせていただきます。
１１：００～１４：００までのスタートでお願いします。
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