皆さま、こんにちは。
今日はポカポカ良い天気です
演奏の本番が近づいています。
4月の弾き合い会は4回あります。
1️⃣初めましての方ばかりの素敵な場所で。
2️⃣定期演奏会になりつつある（なって欲しい）私のホームグラウンド。
3️⃣高校友人たちとのオンライン会
4️⃣ブロ友さんたちと再会できる、こちらもホームグラウンドになりつつある会（勝手にホームグラウンドにしてます
）
いつもとできるだけ変わらず弾くにはどうしたら良いだろう？
弾き始めから躊躇する事があるので、自分が起きてほしくない事が起きないように、いつもどう弾いているかを観察しながら、力を抜いて弾く練習をしています。
呼吸や体幹も大事にして、立って弾いたり、軽快にあちこち飛ぶ鍵盤の着地の確認なども。
それと、緊張するから弾けないのだと思ってたけれど、緊張していなくても弾けないこともあるとわかったので、なんとか自分が納得いく仕上がりになって欲しいな。
そして、楽しむこと。
1️⃣2️⃣で私の弾く曲は風変わり、リズムの取り方も面白い。聴いている人にもその楽しさが伝わると良いなと思います。
（3️⃣4️⃣の弾く曲は未定）
むかーしの発表会から少し前までは、発表会しか人前に出てなかったからか、本番は逃げたくなる気持ちでした。
今は人前に慣れてきたのは事実。まだドキドキするけど、本番が楽しみになってきました。
お会いする方々、よろしくお願いします
ベトナム土産
家族でベトナム旅行してきました。
書きたいことは沢山ありますが、今日は自分のお土産をつらつら書いています。
- バイン ダウ サイン＝緑豆菓子。 きなこに似てるお菓子。口の中でくっつくので飲み物がないとヤバみ。私はこういう素朴なお菓子好きです。家族はそんなでもなさそうなので独り占めできます。
Winmartで購入
- バインコム。
通常より早く収穫した緑色のもち米で作ったお菓子で、緑豆とココナッツのあんが入っているそう。あちこちで売られていたので買ってみました。手がベタつくけど美味しい。こちらは10日程の賞味期限でした。
Winmartで購入
- ジャム スターフルーツ、マンゴー、ジャックフルーツなど無添加で珍しいジャムなのでどんな味かなと購入。普通に美味しいです。
Annam Gourmet Marketで購入
食べ物ばかりですね
インスタント麺やビールも買いました。
ベトナムで人気のカゴバックも🧺
オーガニックアーティチョーク茶も飲んでいますが、味の説明ができません
肝臓の働きを助け、脂肪の分解を促す、消化も助けるようなので、身体に良いものということで。本当はもう少し美味しいハーブティーの飲み方を知りたい
お読みいただきありがとうございました
素敵な週末をお過ごしください