ピトピト茶でインフューズドオイル

今朝は７時からインフューズドオイル(温浸法)を作成しました。

明日のヒロットセラピストの日で使うためです
※ヒロットセラピストの日とはヒロットセラピースクール卒業生の勉強会＆交流会です




フィリピンのハーブティー【ピトピト茶】とココナッツオイルで作成。
ピトピト茶とはフィリピンで飲まれている伝統的なハーブティーです。7種類のハーブが入っている解毒効果の高いハーブティーになります。


今回は温浸法で抽出。
なかなかいい香りです♪

ハーブオイルを作るのは久しぶりですが楽しい！
明日、使用するのが楽しみです







そして明日のヒロットセラピストの日のテーマは『美脚』
脚の背面のトリートメントをやります。

普段ヒロットではココナッツオイルを使うのですが、ほかのオイルのブレンド方法なども紹介するので、生活の木さんでカスターオイルを購入。

カスターオイルでのマッサージは体内の毒素を排出してくれるため、内臓の機能が向上し、新陳代謝がアップします。リンパや血液の流れがよくなり、免疫力が高まっていきます。

テクスチャーが重めなのでしっかりと筋肉をとら得やすくなるので痩身マッサージにはもってこいです。


そのついでにアマテラッセさんで精油も購入。

いい香りー


ただいま絶賛後期つわり中で吐き気に苦しんでいるのですっきり感が心地よいです。



明日が楽しみです♡


ヨーガの樹/サンガ
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お買い物の帰りに立ち寄った本屋で出会った『ヨーガの樹』

私はヨーガはやっておりませんが、ヨーガの本質が哲学的に書いてある素晴らしい本です。

物事の本質のとらえ方や、生き方が素晴らしい著者に引き込まれます！

昨日は素敵な買い物ができたいい1日でした。




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【ヒロットとは】
５世紀頃に起源を持ち、今日まで愛され、受け継がれてきたフィリピン伝統のトリートメント療法が「ヒロット」です。
古来よりの技術で、「ピレイ（神経や血管が塞がった状態）」や「ラミグ（筋肉や関節が冷えた状態）」から人体を解放するものです。今も現地フィリピンでは、体質改善や病気予防の為の民間医療や、お産婆さんマッサージ、高級スパやサロンなどでのリラクゼーションとして人々に愛されています。















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