めろんのmy Pick
あけまして、おめでとうございます☆
2021年、開幕であります
今年も、例に漏れず信念の誓いを立てました！！
今年は、本をたくさん読みたいと思います
本は、知識の宝庫。読まなかった時より、読んだほうが生きやすくなるものです、それが良書なら。
メンタリストで有名になられたDAIGOさんの本で、メンタル強化の提案書が上記です。
内向的な人間こそ、挫折経験をプラスにできる、そういう元気づけてくれる本です。
DAIGOさんはYouTubeでも為になる動画を多数配信してらっしゃいまして、とても参考になります。
HSPであることを、しかたないよね、で終わりにせず、生きやすいほうへ行きたい私としては、このような本はどんどん読みたいし
メンタル強化を念頭に置いて一年過ごしていきたいと思います（まあ自然体が一番なんだけど
気にしやすい自分より、嫌なことはスルー出来るほうが生きやすいですからね）
精神安定にかかわる物質であるセロトニンですが、この分泌を高めることもよいと思います。
今年は、より楽しく、おおらかに、仕事本位で取り組んでいきたいと思います