北川景子ちゃんが言ってたステッパー。
頑張って続けてますっ
基本的には、夜ご飯食べて、ちょっとゆっくりしてから、
だいたい21:00~22:00の間くらいに30分踏み続けてますっ
この前みたいに、EXILEのライブに行く日や、
夜に出かける用事があるときは、
朝、踏んでます![]()
踏み始めて、5分も経たないうちにじんわり汗が出てきて、
30分経った頃にはもーめちゃやばいです
でも。。。。
痩せると信じて
効果があると信じて![]()
しばらくやってみます![]()
北川景子ちゃんが言ってたステッパー。
頑張って続けてますっ
基本的には、夜ご飯食べて、ちょっとゆっくりしてから、
だいたい21:00~22:00の間くらいに30分踏み続けてますっ
この前みたいに、EXILEのライブに行く日や、
夜に出かける用事があるときは、
朝、踏んでます![]()
踏み始めて、5分も経たないうちにじんわり汗が出てきて、
30分経った頃にはもーめちゃやばいです
でも。。。。
痩せると信じて
効果があると信じて![]()
しばらくやってみます![]()
応援グッズを手に、参戦準備はばっちしですっ![]()
今日は入場者5万人やってさ
すごいよね
①フラッグ
②うちわ
③ペンライト
まずは、①のフラッグと②のうちわを両手に持ってスタンバイしてました![]()
(あとからメンバーの話を聞くと、うちわは途中からフラッグ代わりとして使うべきものみたいやったけど
)
確実なるニアミス(笑)
ま、いっか
やっぱりライブの始まる瞬間が一番好き
「まだ始まれへんのかなぁ?」
「いつ始まるんやろう。」
「何の曲やろ?どこから登場するんやろぉ?」
とか、いろいろ考えてる緊張感も好き
席は、スタンド席の2列目やったんやけど、花道も想像以上に近くて、メンバーが来てくれたときは
肉眼ではっきりわかるほど、目が合う距離やったぁ![]()
私のいた側の花道には、
HIROさん、NAOTOさん、AKIRA、てっちゃん、マキさんが来る確率が高くって、
曲聴きながら、そしてノリノリになりながらも、一生懸命がん見してきましたよ
花道といえば。。。
花道とスタンドの間のスペースを
大きな海賊船的な乗り物
にEXILEメンバーが乗って登場するシーンがあったんやけど、
ほんまに手が届きそーなくらい近すぎてめちゃめちゃ興奮したっ
あんな海賊やったら、是非さらわれてみたい![]()
途中、あっちゃん
のソロがあったり、新曲も歌ってくれたり、
しかも花火
も何発も上がったりで、胸が熱くなる瞬間が何度もあって
やばかったぁ


暗くなったら、ペンライトの出番
ライブでペンライト使うの初めてやったから、何かそれだけで感動したんやけど![]()
しかも、このペンライトはかなりの優れものやねん
1回押すと、青い光が点灯。
2回押すと、青い光と赤い光が交互に点滅。
3回押すと、レインボーカラーに点滅。
会場のみんなが、それぞれ好みのライトをつけて振るから、自分の席から会場全体を見ると、
まるでプラネタリウムみたいで、めちゃめちゃきれいやった
そこいらの夜景より全然きれかった
やっぱり、![]()
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7/31(土)




スタジアムツアー
EXILE FANTASY in 長居陸上競技場![]()
EXILEライブには必須なフラッグ
をGETすべく、グッズ販売の列にいそいそと並びました。
見てっ
この長蛇の列
(ちょっとわかりづらいかな 笑
)
並んで無事にGET
今回は、スタジアムツアーとゆーこともあってからか、
いつもはフラッグだけやけど、
『応援セット』と銘打って、
①フラッグ
②うちわ
③ペンライト
の3点セットです![]()
さてさて、これをどのよーに活用するのか![]()
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やっぱりグッズを買うと、それだけでテンション上がってわくわくしてきます