愛知県春日井市
繊細で敏感なあなたも
数秘&カラーとヒーリングで自分軸を生きられる！
強度のHSS型HSPで聴覚過敏ですが
大好きな米津玄師さんの音楽は大音量で聴く
HSPヒーラーの
やましたかよこです
簡単自己紹介動画はこちら↓
HSPであるあなたは イライラする時ありませんか？
私、結構あるんですよ
周りからは
かよこさんて いつも穏やかそうでイラついたりしなさそう
って驚かれるんだけど
職場より家にいる時のほうがイライラします
イライラするのは 自分に対して、の時もあるし
オットに対しても、の時も両方。
完璧主義なのかもしれないな？
とも思います。
とにかく家にいるとやらなきゃいけないことが多すぎる
掃除、洗濯、食事の支度、食事がすんだら食器洗い・・・・・
家事って延々終わらない
そこにもってきて 仕事の前日は
お弁当の用意、も入ってきます。
バタバタ動いている間
オットは何してるか？って言うと
PCに向かって ひたすら自分が撮った飛行機の画像の
色調整をしています。
飽きもせず、ずーーーーーーーーっと何時間でもやってます。
それを右のPCでテレビ放送を見ながら
作業したり
犬の動画を見たり。。。
私は立ってずっと動いてるのに
まずはここでイライラポイントが発生します
私だって早く片付けてブログ書きたい！
発信したいことは沢山あるのに
家事が終わらない。。。
やっと家事が一段落する頃には
お風呂に入らないと
いけない時間になっている
え？もうこんな時間？？
と言いながら急いで入る
またブログが書けない
オットはその間もずーーーっとPCの前に座ったまま
「ねぇいつになったら代わってくれるの？
」
時々私が怒ると
「え？だって代わってって言わないじゃん
ずっとご飯の支度したり
家事をやってるから（このまま使ってて）いいんだ～って思って・・・」
なんで私がイラついてるか？
すらわかってない様子。
家事の隙間に パパっとかける記事もある、
下書きでも 途中書きでも
少しでも書いておけば 早くブログがupできる
その分 LINEの配信にも時間が割ける
と、頭の中では計算してるのに
隙間時間ができても
オットがどかないので
（使いたい、と言ってもいないのに）
ＰＣは使えない
という思い込み
またここで イライラポイントが大量発生するわけです。
私は 夫がPC使いたそうな時は
態度でそれを察して
ブログもっと書きたくても 場所を空けているのに
オットは好き勝手に何時間も使っている！許せない！！
ってなるわけです。
オットは非HSPです
人が何を考えてるか？
察する、ということを全くしません
私とはまるで反対です。。。
でも私は 自分と同じように相手にも察することを要求しているんですよね
この場合は イライラの理由が「PDを使いたいのに使えない」
と、ハッキリわかっているので
「使わせて」
と告げれば済むことですが
もしかしたら
イライラの原因がわからない場合もあります。
これも ちょっと考えてみたら
私のPCのことと同じように
【自分の本音】が言えてないから、なのかもしれません
身体が疲れてるな、
休みたいな
と思ったら 5分でも手を止めて休む
お茶を飲んで一息つく
家事や仕事が手に余るようなら
「私はここまでやるから あとはお願いできる？」
と頼んでみる
HSPさんは 自分の本音を言うと
相手が気分を害すのではないか？
と思って 言えずにいることが多いです
また 自分がいつも察して動くように
相手も察してくれないかな？
とも思ってしまいます。
（HSP同士なら 察してくれることもあるでしょうが
そうでないことのほうが多いです）
それが高じて
「私ばっかり我慢している」
と被害者意識すら感じてしまうんですね。。。
そこでイライラ ドーンと
爆発してしまうのはまだマシで。。。
ひどいと
自分の本音が どこにあるのか？
どうにもわからなくなってしまって
常にイライラ 鬱々・・・
報われない気持ちだけが心に残って
いつも重たい気分になってしまうこともあります
ここまでくると 身体のアチコチに不調が出たりします。
気功ヒーリングでは
ここまでこじれてしまった感情を
ほぐして 気持ちをやわらかく
フラットにします。
自分の本音が何だったのか？
自分で認められるようにするのです
感情は見てもらえないと拗ねます
だから身体のあちこちに不調を起こすんです
認めてもらえたら 喜んで昇華してくれます。
まずは 自分で自分の本音を聞いてあげてください。
気功ヒーリングで お手伝いすることも出来ますよ
この世界で一番大切な
あなたの 心と身体の声を聞いてあげてね
ここに挙げたことに当てはまる方は
HSPである可能性が高いです
気になる方はどうぞ
この特性のせいで
生きづらい 言いたいことが言えないで悩んでる方
ヒーリング 数秘＆カラーで
自分の気持ちと向き合ってみませんか？
素直に自分を出せると
自分のことをもっと好きになれますよ
とにかく話だけでも聞いてほしい！という方
LINEでお話ししましょう
いつも応援ありがとうございます
インスタもやってます😆
こちらは、素敵だなぁと思った風景や
好きなものを載せてます
